超详细简单上手烤红薯（烤箱版）

每次路过街边的红薯摊都非常想吃，但是不健康，原因有三：

1、烤红薯的大圆桶一般是柴油桶甚至有可能是装过化工原料的桶，有毒和重金属超标；

2、烤制用的煤碳，燃烧产生二氧化硫，有的还含有放射性物质和砷等有害物质；

3、红薯储藏不当会产生黑斑病（烤完无法发现），造成食用者急性中毒。所以还是打算自己烤

用料

红薯2~4个，锡纸1张，烤箱一台，制作时间1小时

超详细简单上手烤红薯（烤箱版）的做法

1.

红薯的选择，强烈建议买烟台出产的25号蜜薯，俗称烟25（TB都能买到），烤制完皮超薄、瓤里会渗出蜜汁！超级香甜！（干燥阴凉处储藏）

2.

表面泥巴吸水软化后，用手搓洗干净，沥干或者擦干水分（注意保持完整，不需要弄断）。

3.

重点来了！红薯必须是完整的，切段烤出来太干。摆放如上图，红薯放在烤网上（这样考得非常均匀），烤网底下放置垫了锡纸的烤盘，用来接蜜汁。中层正常上下烤（不用风扇），220度60分钟。喜欢焦一点就多加10分钟

4.

烤完非常烫，还有蜜汁，隔热手套上垫上厨房纸或者油纸再拿取。

小贴士

一定要在烤盘上包上锡纸，不然蜜汁滴落下来会烤焦黏在烤盘上烤盘就废了。番薯直接放进烤箱，不要包锡纸，包了锡纸之后烤出来的番薯像水里煮过一样太水了。