按这4个“化栓穴位”，可能有助于清理血管

今天为大家分享的是有关血管堵塞与穴位的健康。血管堵塞统称为血栓，血管受到堵塞，不能将身体所需要的营养物质运输到需要的地方。生活中每个人可能都有患血栓的几率，随着年龄的增长，身体的各个机能的下降。导致血管中的弹性也会慢慢衰退。音系就需要大家在平时生活中多加注意观察自己的身体。要请吃了解熟知身体中的很多穴位，能够有利于血管的通化。人体这4个”穴位“，如果使用得当，或许有助于通血管，化血栓！

按这4个“化栓穴位”，可能有助于清理血管，不懂得用有点可惜！

1、劳宫穴

位置；劳宫穴位于手掌心，但手指握住的时候，中指指尖所对象的位置就是劳宫穴的具体位置。

劳宫穴主要运用于行气作用。经常用大拇指揉按能够促进身体的血液循环速度。加快身体新陈代谢，有利于心脏肌肉的锻炼。加强心脏功能。而且在睡前经常按揉，还能够起到促进睡眠的作用。经常按摩对于脑血栓的预防有着很好的作用。

2、内关穴

位置；伸开手臂，掌心朝上。握紧拳头，抬起手腕的时候，可以看到手臂中间有两条筋。没关系，就在离守卫距离，两个手指宽的两条筋中间。

内关穴是心脏主管人体血液循环的中枢。经常按揉内关穴，能够有效的起到保护心脏功能。促进血管内的血液流动，减少血管堵塞的机率，还可改善胸闷，心悸，失眠等症状。而且在突发心脏病的时候如果不能及时送往医院，可以先让病人平躺，在这期间配合按揉内关穴，能够起到缓解疼痛的效果。

3、涌泉穴

位置；涌泉穴位于脚底脚前掌的前1/3。搬起脚趾时的凹陷处位置。

脚底有很多的穴位和经络，经常按摩能够促进脚部和下肢的血液循环速度，是血管内的血流速度加快。有效的缓解血栓的形成，h还能缓解疲劳，改善睡眠。而且经常按摩涌泉穴，还能够起到补肾的功效，对于缓解高血压和头痛有着很好的作用。

4、太冲穴

位置；太冲穴位于脚背，第一二根脚趾骨的连接部位中。

经常按摩这个地方呢，缓解下肢萎缩的作用。现在经常按揉这个部位能够减少血管堵塞的几率预防血栓的生成。又下预防心脑血管疾病。缓解高血压的发生。

最后要提醒大家的是，虽然平常按摩这些穴位，能够对于身体有所缓解和预防疾病，有着养生保健的作用，但不意味着，能够完全治愈疾病。最后希望每个人都能平安又健康。