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喜欢吃素菜的请收藏“精选”10道素菜做法(下饭比肉还香)

湘味青椒豆腐

用料:
​老豆腐1块,青椒1颗,蒜瓣3到4大瓣,生抽蚝油适量,淀粉适量。

做法:

1、豆腐切小块裹上淀粉,大火煎至四面金黄,捞出控油(注意煎时不要贴一起,淀粉皮会掉)。

2、蒜切片,青椒洗净斜切成长片。

3、热锅放油爆香蒜片,到入青椒翻炒断生。

4、放入豆腐,加两滴蚝油适量生抽翻炒均匀。

5、锅内倒一杯热水,搅动均匀,让酱汁覆盖豆腐表面。

6、用小火煮5到7分钟收汁即可。

青椒炒茄子

用料:
​茄子一个,青椒一个,鸡精1小勺,盐适量,橄榄油适量,麻油少许。

做法:

1、茄子洗净切小条,青椒切跟茄子差不多大小。

2、热锅放橄榄油,放入茄子青椒,快速翻炒至茄子软塌后,放入鸡精盐等调味。

3、继续翻炒到茄子完全软塌,淋上少许麻油即可。

剁椒芋头

​用料:
​芋头300克,剁椒30克,葱3颗,蒜2瓣。

做法:

1、芋头去皮洗净切小块,拌少许盐。(芋头要粉一点才好吃)。

2、芋头装盘铺上剁椒,大火蒸25分钟(切小块一点比较容易熟)。

3、如果蒸出水份较多就倒掉一些,再撒蒜末,葱花。

4、最后淋上热油即可。

大白菜炒粉条

用料:
​大白菜1颗,粉丝1把,大料(八角)1粒,葱姜末适量,酱油盐适量。

做法:

1、白菜洗净切丝,粉条泡软切2-3段。

2、锅里放油同时加入八角,炸香八角,放入葱姜爆香。

3、放入白菜大火翻炒至白菜软塌。

4、加入粉条放酱油适量加水,煮一会待粉条吸满汤汁。

5、然后加少许盐即可出锅了。

红烧冬瓜

用料:冬瓜​1大块,葱花,酱油,糖。

做法:

1、冬瓜洗净切小块。

2、热锅放油下葱花跄锅,出香味倒入冬瓜翻炒。

3、炒到冬瓜表面略焦,倒入20ml的酱油,1小勺糖,加水略微没过冬瓜即可。

4、大火烧开盖上盖子,转小火焖十分钟,大火收汁,不用彻底收干,留点汤拌饭很好吃的。

腐竹木耳炒黄瓜

用料:腐竹2根,木耳1小把,黄瓜1小根,葱花,酱油糖盐适量,淀粉少许,麻油几滴。

做法:

1、腐竹木耳提前泡发好,黄瓜洗净切菱形,腐竹切菱形,木耳掰小朵,葱花备用。

2、热锅放油,下葱花爆香,放入腐竹和木耳翻炒,放入少许酱油和糖。

3、下黄瓜,放盐继续翻炒片刻。

4、黄瓜稍微变软时,勾稀欠,淋香油出锅。

干煸萝卜条

用料:
​白萝卜1根,干辣椒2个,葱花姜丝随意,盐糖适量,酱油1大勺,醋半大勺,水淀粉适量。

做法:

1、萝卜去皮洗净切条状。

2、撒上1克盐搅匀,腌制半小时左右,会腌出一些水,把水沥干。

3、锅内放油,放入葱姜辣椒炒香。

4、加入萝卜和盐,小火煸炒至萝卜变的有点透明就熟了,加入适量糖酱油醋。

5、中火翻炒均匀,最后勾入一点水淀粉即可。

三杯杏鲍菇

​用料:
​杏鲍菇2个,青椒1个,洋葱半个,糖,酒,酱油各1杯(约16克/杯),油适量。

做法:

1、杏鲍菇洗净,滚刀切块,洋葱青椒分别切块。

2、热油锅,放入杏鲍菇煎炒至表面金黄。

3、加入酱油,酒,糖1杯。

4、翻炒均匀,盖上锅盖,大火煮开转小火煮六分钟左右,加入洋葱和青椒(可适量加点水)

5、翻炒均匀,并转大火收汁是酱汁浓稠后即可,不要把酱汁收干,有点酱汁蘸着吃更美味。

香菇油焖笋

用料:
​新鲜竹笋250克,老抽1大勺,干香菇20朵,料酒1大勺,生抽1大勺,糖适量,香油少许,食用油适量。

做法:

1、干香菇提前泡发,竹笋洗净切滚刀块,焯水捞出冲凉备用。

2、热锅放油倒入竹笋和香菇煸炒一会,加入料酒,老抽,生抽,糖等调味。

3、加入少许清水,盖上锅盖焖3-5分钟。

4、打开锅盖收干汁,淋上点香油就可以啦。

红烧素鸡

用料:​素鸡1条,温水,八角,生抽老抽适量,糖少许,葱花。

做法:

1、素鸡切不薄不厚的片,热锅放油煎至两面金黄。

2、捞出放入温水里面浸泡几分,素鸡正在吸收水份,涨大一些。

3、把浸泡素鸡的水和素鸡一起倒入锅中,控制水量,水多的话不需要全部倒进去。

4、开大火,放入八角葱花,适量生抽老抽,放入适量白糖,保持大火,开盖煮,煮到略微收汁即可装盘。

做法简单​​,味道都很不错下饭一级棒,吃素也香喷喷。不知道有没有你喜欢吃的呢?

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