中国成语中有很多形容肝脏的,如:肝胆相照、心肝宝贝等。
为什么肝脏在人们的认知中处于如此重要的地位呢?
肝脏,是人体毒素的"中转站",80%的毒素分解需要经由肝脏分解代谢出体外。
但是肝细胞也很脆弱,一旦发生突变,肝癌就随之而来了。
1臭
口臭
疾病的口臭会有一些独特的刺激性气味。如慢性萎缩性胃炎,会有一种食物发酵的味道;糖尿病酮症酸中毒以及肾功能不全者,会产生烂苹果味道;肾衰竭的人会产生像鱼腥一样的口臭味;而肝硬化、肝癌的病人,则会有硫黄的味道。
2痛
1、肝脏部位疼
在肝癌的早期,患者可能会感到右上腹部隐隐作痛,有时右肩也会出现放射性疼痛。出现这样的情况,就要引起足够的重视了。
2、右肩部疼痛
有时候肝区疼痛可以映射到右肩部位,很有可能给患者造成误导,以为是肩部不适。
3红
1、皮肤“见红”
患上肝癌可在患者的面部、颈部、上胸部、肩部及上肢部等部位皮肤出现,形态似蜘蛛,大小不一,围绕一个中心点向旁边放射状排列的的血痣,这个人们又叫做蜘蛛痣。并且当你压迫中心点时,整个血痣消失,去除压迫时又可见血液自中心向外充盈。
2、眼睛发红
我们平时可以仔细观察一下,若熬夜,睡得晚,或者大怒生气时,肝火旺盛眼睛就会发红,出现红血丝的现象,在中医里,肝开窍于目,肝不好,就会出现眼睛有红血丝的现象。
3、手掌“见红”
正常手掌的颜色是淡红色,而患有肝脏疾病的人,手掌根部会有异常的发红,也就是大小鱼际处皮肤出现片状充血,或是红色斑点、斑块,加压后变成苍白色,临床上称为是“肝掌”。
想要预防肝癌,要做到以下几点
一、多喝养肝茶
取苦菊苣根,桂花,赤玫花,蒲公英搭配,调制成苦苣赤玫茶泡水。
苦菊苣根,针对酒精性肝,慢性肝损伤有一定调节作用,可促进肝脏的修复功能。
从而达到保肝护肝,清肝明目的作用,也是药食同源的小植物,安全无副作用。
桂花,可解毒清热,滋养肝血,改善肝阳上亢引起的口干,眼干等作用。
一般与蒲公英搭配,中和其寒性,都有解毒消炎,预防肝脏损伤的功效。
而蒲公英养肝的作用可与乳蓟的功能不相上下,增强肝脏的再生能力,是天然的排毒草,还兼具保肝、排肝毒的功效。
赤玫花,主要起调和作用,自身可疏肝理气,补充肝血。
二、不吃2类食物
第1类:发霉的食物
真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质,该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌,致癌所需时间最短为24周。
预防真菌污染食物,应注意:
1、家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透,存放在干燥通风环境中。
2、发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃,人畜家禽均不能食用。
3、花生油及棉籽油均不宜久贮;当怀疑大批粮油、奶类食品有真菌污染时,应请防疫站检查,允许后才能发放、销售或食用。
第2类:动、植物油有哈喇味
陈腐油类中均含有一种化学成分,它能使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。
此外,还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快。
因此,动、植物油切勿存放太久,已变质产生哈喇味的油不宜食用。
用有哈喇味的油炸炒制的食品不仅味道不好,更重要的是能导致癌症,缩短寿命。
三、不做3件事
1、不滥用药物
现在的人们越来越关注自己的健康问题,保健品的使用也越来越多。
但是保健品市场良莠不齐,不少人往往伴有多种慢性病,在保健品使用增多的同时,药物性肝损伤也在逐年增加。
因此,提醒老年人要注意,身体不适首先到正规医院检查,合理治疗,不要乱用保健品。
因为不少保健品里都添加了不明物质,这很可能会导致肝脏毒性,引起肝损伤。
2、不要喝酒
肝癌在一定程度上也可以说是酒“养”出来的疾病。据统计,在原发性肝癌患者当中,38.16%的患者有长期饮酒史。
酒精对肝细胞有毒害作用,会导致肝细胞发生不可逆的损伤,会让肝脏从脂肪肝、肝硬化,一步步走向肝癌。
3、不要熬夜
熬夜虽不会带来直接的肝脏损伤,但由于影响到人体器官的自我修复机制,也会影响到肝的健康。
正常的睡眠时间是要在9点之前,因为9点之后的身体已经开始自我修复了,身体内的器官也进入到排毒阶段了。
晚上11点就是肝脏的排毒阶段。在肝脏排毒的时候人体是要进入熟睡的状态,这样肝脏排毒跟修复才能顺常进行。
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