中国俗话说：“知足常乐”，“家财万贯，一日不过三餐；广厦万间，夜眠不过三尺。”
孟子云：“养心莫善于寡欲”。每个人都知道生活只要一简单就快乐，但快乐的人却总是寥寥无几。
世上只有两种人可以享受快乐：孩童和看透世事的老者。孩提时代天真快乐，是因为他们想得简单，老年人宁静安详，是因为他们站在人生的另一头参透了生活的真谛。
人只有具备了淡泊之心，才不会为尘俗所迷，为物欲所困，为诱惑所动。生活需要历练，人生需要洞悟。
芝兰生于幽谷，不因无人问津而不芳；梅花开于墙隅，不因阳光不照而不香；流水绕石而过，不因山石之阻而纷争。
高山无语，深水无波更是绚烂归于质朴，达成宁静深沉的境界。
淡泊是对人格与情愫的冶炼，是在纷扰的尘世中物我两忘内心的祥和，是一种深入的淡定。
至简至淡是大辩若讷的成熟，是超脱无我的禅心；它不是简单的无为无欲，更不是甘于平庸，它是对物欲事理的一种适度取舍。
面对红尘，用一份平静，得之淡然，失之坦然。即使选择不了生命，但可以选择走过的方式。
在喧嚣中，独守一片平淡；在繁华中，坚持一份简单；面对功名利禄，不惊荣辱，不计沉浮。
“看尽人间兴废，不曾富贵不曾穷！”这是陆游的人生态度，表现出一种超脱与豁达。
人生的时光旅程，有月白风清的淡定，才有人淡如菊的从容，也才能享受到生命过程中真正的快乐！
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