超市里看见这四种蔬菜要警惕了，千万不要买，快告诉家里买菜的人！

近年来食品安全问题，越来越受到大众的关注，总觉得吃什么都不放心，肉类不安全，但在购买蔬菜的时候也要认真挑选，比如下面的这些最好不要买。

1、太浅的绿叶菜

买绿叶菜切记要挑深色的，因为叶子颜色浅的一般是大棚内种植的蔬菜，营养成分没法跟自然生长的应季蔬菜比

2、太硬的西红柿

超市里通常有很硬的西红柿，这种最好不要买，可能是植物激素使用比较多，外红瓤绿的西红柿可能是用了催熟剂，硬西红柿买回来不要急着吃，放上两三天延续一下成熟期，不利于健康的催红素会释放出去

3、会长大的黄瓜

像这种买回来放一晚上第二天却“长”大了的，可能使用过激素膨大剂，买回来别吃

4、清洗过的蔬菜

一般逛超市都很难看到带泥的萝卜和莲藕，因为已经被清洗过了，然而这些洗过的菜不怕有农药而是怕有细菌，而细菌是不管盐泡还是水焯，都很难去除的。

小鲜说了这么多，不是让大家吃啥也不放心，该吃的还是要吃，但记得注意识别正规渠道、品牌、产品信息，蔬菜也记得仔细挑选哦！