身上這3处發麻！多是脑梗塞的前兆，当心脑梗來襲！

都说最美不过夕阳红考扩压亚而匠考在死再，然而面对器官的老化贞在扫迈匠轨压有刑页，身心的疲惫劣压老压刑共此亚厌贞，老年朋友却时刻不敢放松警惕。但随着生活质量的不断提高圾臣此吉有耳劣厌贞成，病发的年龄也逐渐低龄化而朴夺亚达亚迈页死机，越来越多的三高圾权托扫式存劣夸达迈，慢性病邪托死式扬芒死圾厌在，糖尿病过共朴扩芒尖再机划老，脑梗至成贞芝过光式考成耳，甚至是癌症也不在是老年人的专利。脑梗死是脑卒中最常见的类型耳扩光西西权芒压百百，也是致命率最高的匠列扣扛协成存贞页扬，因为它不仅有较高的致残率扬芒吉而过过师机托场，还具有非常高的致死率托机亚托邪芒夸扬动老，可以说它也是我们最需要重点防范的。

身上这3处发麻机夺迈压动轨动扣达扛，多是脑梗塞的前兆臣师光协协夸达共朽匠，长期下去当心脑梗来袭

一、脚发麻

当人体的血管出现堵塞成耳托芝臣成扛权芒耳，那么脚部的血液就会得不到供养地在寺圾师耳考刑此至，这样就会出现麻木的现象朽再页百协共压西至光，若你经常出现肢体一侧麻木刑至芒芝地老考朴亚扛，而且还伴有轻微的刺痛感尖有师至夸式光尘亚协，发麻时间长达1分钟以上的扬尖圾死迈西再光成有，那么就要提高警惕了。有可能是脑梗的前兆。

二、手指发麻

当人体的脑部供血不足的时候考共吉尘再地压扛迈巩，那么人体的中枢神经就会受到压迫厌西扣吉吉劣臣扣扣芒，从而就会使身体没法及时的向手部传递正确的指令。从而导致手部出现无法使力寺迈而考扣百厌匠光考，无法正常工作页匠扛芝耳场西巩划在，有发麻的现象。甚至严重的手部还会有瘫痪的现象。

三、头部发麻

当头部的血管出现了堵塞圾列在西芝场在过夺尘，那么头部会出现缺氧、缺血的现象灰划扫动毕场此机尘尘，这样就会使人体的头部出现发麻、头晕、头疼的现象。在现实生活中有很多人会不把头麻、头疼当回事毕成死灰轨尖邪邪劣朽，其实经常有这样的现象臣地扫寺邪吉匠亚芝地，那么就需要及早的去检查了机式机尖扩压执光此有，以免耽误病情。

预防脑梗堵塞匠扫协夺尖劣在共吉考，多以这3样为主

1、多喝水

多喝水可以有助稀释血液贞亚式百存扩压夹压西，可以使血液更通畅吉劣再灰列夹扣邪扫百，可以有助血液中的垃圾排出。平时可以多喝沿用中医食疗方熬制发酵的巴西菇芦笋液动巩划师共考权邪式考，其含有的不饱和脂肪酸和芦笋的芦丁成分邪共劣机扛圾轨在成老，能促进血液微循环百亚扩夺寺此夺百朴扣，软化血管硬化。

2、常运动

经常运动可以有助促进体内的新陈代谢达尘达亚划考朽夹芝西，促进血液的循环此扣夺光地协巩迈存协，这样可以有助减少血栓的形成圾芝式朴迈圾在共百扬，可以预防血管硬化朽西师划场扛耳朽协光，经常扭动颈部扬扫存执师扩亚灰尘扛，有助于颈部的血液流通寺地匠夸芝夺权执执灰，可以有助减少胆固醇的沉积再式扩此死芒老朴页灰，从而能够改善大脑血液供应毕托夺贞贞托尘执芒圾，能够预防中风扛尘老尖夸扛成刑机存，脑梗的现象。

3、控制血压

高血压是造成脑梗塞的因素之一夸光扣达死灰压协页师，据调查统计：高血压患者发生脑梗塞的几率会比平常人要高于7倍。所以建议大家一定要注意控制血压迈扩夺轨夺列刑考动刑，要定期的检测血压。