天冷了，给孩子穿衣的最佳“公式”！

网上有个说法叫做“有一种冷叫你妈觉得你冷”，宝宝穿衣服，穿多穿少都会生病，到底穿多少合适呢？看完最佳“穿衣公式”,爸爸妈妈们就不用发愁了。

杭州市第一人民医院门诊办主任、儿科专家盛文彬提醒：“最近每天都有七百多例因发烧来就诊的患儿。许多家长问，孩子穿得暖暖的，怎么还会发烧？我总是告诉他们，要给孩子衣服少穿一些。不少发烧孩子来看病时额头上、背上汗涔涔的，衣服捂得太多了。”

捂热综合征又称“婴儿蒙被缺氧综合症”，或“婴儿闷热综合征”，严重的会缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至导致孩子脑部受损。

判断穿得够不够，摸锁骨和后背

冯梅医师门诊里有个男孩，8岁，发烧五天，昨天还有39.5℃。孩子上身穿薄棉毛衫+毛线衫+毛线薄背心+羽绒服，下身是棉毛裤+牛仔裤。

医师提醒，判断孩子衣服是否穿得多，有两种办法：

第一，摸孩子的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；

第二，摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿太多了，应该及时减衣。

适合中国人的“穿衣公式”：

气温+衣服增加的温度= 26℃

那么怎么才能知道孩子今天穿这么多衣服是舒服的呢？有没有可以量化的公式？

杭州市中医院中内科桂晓春医师用了三个月时间，总结出小孩“穿衣公式”。这是她在她女儿身上总结出来的经验。

从2012年9月份起，桂医师随身带一个温度计，记录当天气温几度、女儿感冒时穿了什么衣服、出汗时穿了什么衣服、室内温度多少、室外温度多少。

经过3个月的实践总结，桂医师得出结论：气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。

根据桂医师的测量，每件衣服能增加的温度：

厚羽绒服9℃

薄款羽绒服6℃

稍厚弹力絮棉衣5℃

厚羊毛衫4℃

棉背心4℃

抓绒衣服3℃

薄外套3℃

厚棉毛衫2℃

薄棉毛衫是1℃。

桂医师说，温度为26℃时，穿一件T恤刚刚好，以这个为基准，如果温度下降3℃，加一件薄外套就刚刚好；下降4℃，加一件厚羊毛衫就行。以此类推。