秋季到冬季，天气由凉爽转冷，季节的变化直接导致了很多呼吸方面的疾病，而在这个季节，鼻炎也成了多发疾病，很多患者在这个季节里是苦不堪言，白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻还可以忍受，但是到了夜晚，对所有鼻炎患者都是难熬的，严重影响休息，进而影响生活质量。严重的鼻炎发展到一定程度，会有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状，更有甚者会食欲不振、易疲倦、记忆力减退。
对于过敏性鼻炎的治疗迄今尚无特效、理想的方法，现代医学主要采用抗组织胺类药物，或鼻部应用类固醇类药物，以及减少鼻黏膜充血、抗胆碱类等药物，此类药物多为对症治疗，且均有不同程度的毒副作用，其次是神经切断术、电灼等手术治疗，而手术又难为多数患者所接受。所以绿色无毒且见效快的中医针灸疗法成为了人们的首选，东城中医医院的袁清顺主任告诉我们，针灸对于鼻炎、咽炎等疾病都有良好的效果，治疗得当可以明显改善患者生活质量。
袁主任告诉我们，过敏性鼻炎属于中医“鼻鼽”范畴，中医认识是由于身体阳虚肺气亏虚，卫阳不固致使风寒内侵，肺气不宣，鼻腔不利而致病，应用中医药进行防治鼻炎经患者的体验之后，会发现见效真的很快，往往几针下去鼻塞现象就明显减轻。而针灸治疗鼻炎方法纷呈，疗效可靠，有重要临床价值。虽然针灸治疗鼻炎的科研报道较少见，可使其治病机理却相当复杂，常采用刺、提、插、捻、转、补等手法使针感外达鼻头，内及鼻腔，达到良好疗效。近年来随着过敏性鼻炎发病的更为普遍，现在临床治疗除用针刺疗法外，尚有天灸、艾灸、耳针、穴位注射、穴位贴敷等法，临床均取得满意疗效。
中医常用的一种常规操作，是在身体的迎香穴中进行针刺。印堂穴还有攒竹穴也需要进行针灸，这样能起到很好的通经利窍的作用;在合谷穴中针灸，则是具有清热解表的作用; 而在外奇穴进行针刺，则是具有很好疏通鼻子之中经络的作用，能够有效的治疗一些鼻塞的情况;如果是患有外感症状的，那么也需要在曲池穴、风池穴等进行针灸，具有很好的疏风清热的作用。这种治疗方法最好每天能够进行一次，并且还需要留针大约半个小时左右。
在此基础上，配合穴位按摩也能够起到很好的治疗鼻炎的效果，并且还能够有效地降低风险。
患有鼻炎应该如何进行护理
鼻炎对于患者的困扰是非常巨大的，但是目前并没有什么特效药能够帮助患者缓解痛苦。所以说，在日常生活中，我们需要做好护理以及预防的工作，这样不仅能够有效地增强身体的抵抗力和免疫力，同时也能够极大地缓解鼻炎所带来的痛苦。
第一，禁止长期用药。很多患者为了缓解痛苦，总是长时间使用麻黄素滴鼻，其实这是一种错误的做法。如果局部长时间使用药物，那么就会导致鼻黏膜的光滑度、弹性以及对血管收缩剂的敏感度等都受到影响。如果是属于慢性单纯性鼻炎，那么鼻黏膜是比较光滑的，弹性也是比较好，所以对血管收缩剂更加的敏感;如果是属于慢性肥厚性鼻炎，那么鼻黏膜是比较肥厚，同时对于血管收缩剂也不敏感，所以如果这个时候使用麻黄素滴鼻，那么不仅不能够有效的缓解鼻炎所引起的症状，同时还有可能会出现嗅觉障碍的情况。
第二，日常饮食要清淡。如果患者是由于感冒所导致出现急性鼻炎的情况，那么就应该多喝一些开水或者是姜糖水，这样能够有效地促进身体排出毒素，还具有稀释血液中毒素浓度的作用。除此之外，还应该多吃一些清淡，同时也容易消化的食物，千万不能够吃一些油炸或者是生冷的食物，否则很容易导致体内邪气加重，这样不能好好的疏导到体外，病情会更加的严重。除此之外，还应该解除抽烟喝酒的习惯。
第三，做好日常清洁工作。鼻炎反反复复对于患者的伤害是非常巨大的，想要预防鼻炎反复的情况，那么日常就应该特别注意体育锻炼，这样能够有效地提高身体的抵抗力。建议可以每天早上用冷水进行洗脸，这样能够更好的增强鼻黏膜的抗病能力。同时还应该保持一个愉快的心情，大便也要保持通畅。
最后袁主任教给大家一个方法，在寒冷的季节睡觉之前先用温水冲洗鼻腔，使鼻腔毛孔放大，这样有一个良好的睡眠效果;在早晨要进入到外面的寒冷环境时，使用凉水对鼻腔进行刺激，这样对外部的冷空气有一个适应过程，会减少鼻炎的发生。
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