佛家有云，人体如莲花，汲取天地乾坤的灵气和清气更能平安健康，花茂果繁。中国人自古以中医养生济世，中医理论中蕴含更适合中国人的体质诊断体系，摸清自己的脉搏、找准自己对应的体质类型，能分析出性格，选对适合的宝石就能补足弱症，固本培元，达到最适合自己的养生效果。
【1】
特征
缺少元气、气短、容易疲乏、易出汗、便秘
气虚体质的人症结提现在元气不足，容易出虚汗、感到疲倦。常有轻微便秘、头晕健忘等症状出现。性格比较内向，安于现状，害怕冒险。
△ 珊瑚
易患疾病
1、气虚的人体质弱容易感冒、提抗力差，生病后难以痊愈。
2、气虚导致人无法随遇而安适应自然和人文环境，在变天换季时特别容易感染风寒生病。
3、气虚易导致内脏器官下垂的症状。
适合宝石：珊瑚 南红 青金
南红温暖平和，而且能够补足五脏弱症、暖身补气。青金能够稳定内脏器官，防止脱垂，促进阳气贯穿和阴液流通。红色越深的珊瑚越能辟邪补足人的精气，缓解气虚之症。这类补气健体的宝石非常适合气虚的人佩戴。
△ 南红
【2】
特征
痰湿体质外在特点表现为虚胖，尤其是腹部，脂肪容易堆积。皮肤油腻、容易出汗、喜食甜腻食物。
痰湿体质的人在心理傻瓜体现为温和、隐忍、与人为善。
△ 血珀
易患疾病
痰湿体质的人因体内湿气堆积导致偏好甜腻的饮食习惯，容易导致心脏疾病。糖尿病和中风。
△ 铬绿碧玺
适合宝石：血珀 铬绿碧玺 海蓝宝石
血珀可以祛湿补气，疏通脉络，铬绿碧玺有调节血气、安眠定神的功效，还能预防皮肤皱纹。海蓝宝石有化痰、清咽和明目功效。
△ 海蓝宝
【3】
特征
精神脆弱、忧思烦闷。食欲差、睡眠差、大便较干，情绪波动大。
△ 月光石
易患疾病
这类人通常体型干瘦，容易营养不良，肠胃容易生病。情绪长期抑郁也会引发心理方面的病症。
△ 蓝晶
适合宝石：月光石 蓝晶 砗磲 琥珀
月光石助眠的能力非常之好，蓝晶和琥珀能够定人心神，让人心胸开阔愉快。砗磲是佛教七宝之一，砗磲性寒，可以平息心火焦灼，使人平和。
【4】
特征
四肢无力、脸色苍白或蜡黄、女性月经周期长。性格暴躁、易怒、情绪反复无常。
△ 红宝石
易患疾病
贫血、女星月经不调。失眠盗汗、情绪烦闷。
适合宝石：红宝石 石榴石 蜜蜡
红宝石增强人体正气，石榴石可以有效的调养气血，固本培元，蜜蜡有使人精神安定的作用。
△ 石榴石
【5】
特征
阴阳调和，气血顺畅，皮肤润泽白嫩，唇红齿白。睡眠安定平和，饮食、排便正常。性格较开朗随和，适应环境能力强，提抗力较强。
适合宝石: 珍珠 虎眼石 日光石
珍珠味甘、平和，能够与平和体质的人相辅相成，佩戴虎眼石和日光石能够增强生命力，更有裨益。
△ 虎眼石
编辑/陈晓诗
本文转自/每天一堂珠宝课
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