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都知道薰衣草精油好,但是到底该怎么用呢?

薰衣草是一种天然香料。自古以来,薰衣草就因其医疗功效得到广泛应用。因此,薰衣草精油被称为“百搭精油”,是最广泛使用的精油,也是少数能直接涂抹在皮肤上的精油之一。


一、薰衣草精油有什么作用呢?


  薰衣草精油最卓著的一个功能就是促进伤疤的愈合和细胞再生功能,能加速受创部位的愈合,防止黑色素的沉淀。改善粉刺、脓肿、湿疹,平衡皮脂分泌,还可抑制细菌、减少疤痕。

每100公斤熏衣草草花才能提炼出0.5公斤的熏衣草精油,所以熏衣草精油又被称为液体黄金。熏衣草精油有着广泛的治疗效果,具有极佳的伤疤愈合和再生功能,因而成为美容极品。


作用1:止痛


磕磕碰碰不着急,有薰衣草就行。滴一滴,揉一揉,很快就不会感到那么疼啦~同样的,这个止痛的效果,对于任何身体疼痛都有很大的帮助,将薰衣草精油理解为【贴心的小情人】最好不过,当然,他一定不会只对你说:“多喝水”这么敷衍的回答啦~当你感到头疼


作用2:帮助伤口愈合


薰衣草精油具有强大细胞再生能力,不小心皮肤划出小伤口时,立刻将精油直接滴一滴或者用棉签点涂都是很棒的方法。同理,对于痘痘肌肤,涂抹薰衣草精油后,就能很快修复,并且不会留下痘印,是促进伤口愈合的绝佳精油。


作用3:帮助促进睡眠


一天的疲惫,但是就是不想入睡,这是为什么呢?或许是因为思考太多,身体疲惫,大脑依然兴奋,你在用你的意志力强迫自己晚睡,不如这样,睡觉前2个小时,点一滴薰衣草精油,它能帮助你放松思绪,安心睡觉~(ps:记得别滴太多哟,一滴足以,将熏香灯放在离你稍近的位置)


作用4:使你的衣物免受蛀虫的困扰


准备一个小木块,在上面滴几滴薰衣草精油,然后放入衣柜,不仅熏香衣服,还会使蚊虫望风而逃


作用5:消灭有害昆虫,治疗蚊虫叮咬


夏天的蚊子总是无处不在,有了薰衣草精油,就可以赶跑这些讨厌的小虫子,可以多多熏香,让整间屋子充满薰衣草的味道,小虫子就不会光顾你的家里啦。还有就是,家里如果有小宝宝,可以用蒸馏水(屈臣氏就有售卖)+5滴薰衣草精油,帮小baby喷一喷,赶走蚊子,已经被叮咬的话也可以不用担心。


作用6:缓解压力


最近的压力特别大,甚至都能够感觉到头发油油的,压抑不住的火气直冒,并且将坏脾气传递给别人,面对压力时,我们该怎么办呢?薰衣草精油能够帮助你平复心情,纵使并不能帮助我们解决实际发生的问题,但它可以帮助你调整心态,让你放松心情来面对压力,相信我,当你感到被压力压得透不过气时,将薰衣草精油拿出来闻一闻,好心情一定能帮助你更快地解决问题。


二、薰衣草精油的用法


  薰衣草精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。对人体有美容,舒缓压力,放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称,其实许多精油的性质也似人体激素,对人体护肤有着举足轻重的作用。下面,就让小编为你说说薰衣草精油的具体用法。


一、点涂法


把长于面部的痘痘挤净后用棉签,粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘,并可快速的恢复红肿现象,同时还可止血。精油分子可以直接杀减病菌及微生物。进入人体,还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。


二、按敷法


把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5-`10次,身体部位按摩时,水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油,面部则只用1滴即可。


功效:冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。


三、吸入法


把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后,以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。


功效:精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋,一方面支配神经活动,起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。



  

四、蒸薰法


把清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5-6滴薰衣草精油,燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来,调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。


五、涂抹法


把薰衣草精油和基础油调配后,作为护肤品使用,一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后,可以直接在洁面后使用。


注意:精油具很强的渗透性,在生理期、怀孕期和哺乳期的女性要避免精油按摩;对常人来说,频繁精油按摩对皮肤也不好,每2周做一次较为合适。


精油好用,但也要用得合适,否则会适得其反,下面提醒你几点使用薰衣草精油的注意事项:

薰衣草精油使用注意事项:


1.少量的薰衣草精油能够安神助眠,但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋,反而不能入睡。因此在泡浴的时候,只需4-6滴即可。


2.纵使是最温和的精油,使用之前必须进行肌肤敏感测试。

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