【芳香疗法│Q&A】为什么淋巴需要引流？

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“淋巴排毒“再熟悉不过了，但是为什么淋巴需要引流呢？手动淋巴引流手法与按摩有什么区别呢？这些你真的知道吗？

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芊宝

淋巴系统属于循环系统，那为什么血管不需要引流，而淋巴却需要手动引流呢？

集合淋巴管管壁平滑肌的收缩形成了淋巴液的向心回流。

血液的血环是靠心脏跳动，推动血液而形成的。

心肌与管壁平滑肌的推动力相比之下不难见分晓。

当今的环境下，多数人的淋巴系统处于“高压工作”，极易造成堵塞、水肿、增生、滞留等情况，逐渐形成恶性循环。

因此，需要手动淋巴引流帮助排毒。

任澎医生

注:

外周骨骼肌的节律性收缩、相邻动脉的搏动、外部对其的压迫都可以促进淋巴液的回流。

由此可见，运动和按摩都可以促进淋巴液的回流。

手动淋巴排毒（MLD）更有针对性的通过皮肤的摩擦力，推动淋巴液的回流，激励淋巴系统。

芊宝

芳香疗法按摩手法中也有淋巴引流，手动淋巴排毒（MLD）与传统的按摩相比有什么区别吗？

手动淋巴排毒（MLD）在引流过程中，治疗师手上是没有精油的。同时，二者的按摩力度和手法都不同。

力度太小，没有效果；力度太大，按摩的是深层肌肉。引流方向不对，没有效果。

手动淋巴排毒（MLD）对治疗师的手法和淋巴医学知识都有很严格的要求。