发布时间：2016-07-13 08:53来源：人民日报微博 分享到:
【导语】：【拖延症必读！7大技巧，助你打败拖延】事情很多很烦心，于是又刷了一早上网页；工作堆积，布置下来的任务不到最后一天绝不动手…一边拖延还一边焦虑，真的很痛苦！其实，每个人都有惰性，你或许并非不够努力，只是缺好方法。丢掉完美主义、把抽象计划变具体…拖延症3大类型和7大疗法↓从此打败拖延！
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