相比古人，现代人其实更容易心乱，毕竟这个世界是如此的光怪陆离，又是特别容易意乱情迷，醉生梦死的人那么多，清醒的人才显得那么荒唐。
心乱了，则往往胡思乱想，人也处于忐忑不安当中。
这是一种非常弱的状态。
为什么这么说呢？因为你这种状态很容易被外界所迷惑、牵引，往往是会受人所制，利令智昏，欲令智昏，所说都是这种身不由己的情况。
一个人如果丧失了自主意识，不能够做自己的主人，那他就不能具备做人的尊严，失去了人格的力量，事实上成为一个提线木偶、傀儡。
头脑清醒，自主自立，才是一个人强大的基础。
北宋理学大家张载曾讲过这个道理，“心清时少，乱时常多。其清时视明听聪，四体不待羁束而自然恭谨。其乱时反是。如此何也？盖用心未熟，客虑多而常心少也，习俗之心未去，而实心未完也。人又要得刚，太柔则入于不立。亦有人主无喜怒者，则又要得刚，刚则守定不回，进道勇敢。载则比他人自是勇处多。”
意思就是说，你之所以心乱，就是因为心不清，人在心清澄澈的时候，耳聪目明，身体也不需要专门盘坐、姿势之类就可以自然神态端正。
而杂念纷纭的缘由就在于你内心没有一个“主念”，没有实在的意念统领，自然是乱作一团，这样的内在修养，自然是刚强不起来。
苏轼说，“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”要知道，人必然能坚定不移，才有勇猛精进。
人的一生当中，究竟是孱弱的时候多，还是刚强的时候多，从某种意义上决定了一个人的成就和收获。
实际上，天生我材必有用，每个人在一生当中都有自强的机会，要强，自然会难，要弱则容易许多。所以，很多人都是色厉内荏，最多是借助外物帮助，终究是个花架子而已。
相对而言，每个人的时间资源都是平等的，但每个人对自己资源的分配是不一样的，有的人拱手让人，有的人坚守自我，不一样的人生策略，导致了不一样的结果。
“动静不失其时，其道光明。”
张载曾批评庸碌之人，不知道把握自己一动一静的精神保养，“由圣学观之，冥冥悠悠，以是终身，谓之光明可乎？”
所说就是很多人昏沉终日，虚度一生，白白浪费了自性光明的机会。
“学者必时其动静，则其道乃不蔽昧而明白，今人从学之久，不见进长，正以莫识动静，见他人扰扰，非关己事，而所修亦废。”
自心不定，自心不清，由是心为物转，看着别人纷纷扰扰，就算与自己没有相干，也不由自主地跟着躁动起来，在胡思乱想当中荒废了自己。
实在是可惜，可叹。
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