闲暇时偶读了已过世的复旦年轻女教师于娟的《此生未完成》一书，读到某些章节让我很心痛，之后思考了很多。考虑自己在还能把握短暂的明天之时，应如何调整对生活的态度，让人生在有限之年完成有意义这个目标。
书中有些话，至今想来记忆犹新：“有些事情，电影也好，BBS也好，K歌也好，想想无非感官享受，过了那一刻，都是浮云。唯一踩在地上的，是你健康的身体。以后熬夜之前多想想这段话。”“我甚至想，哪怕就让我那般痛，痛的不能动，每日像个瘫痪的人，污衣垢面的趴在国泰路和政立路的十字路口，任千人唾骂，万人践踏，只要能看着爸妈牵着土豆的手蹦蹦跳跳去幼儿园，我也是愿意的。”“人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。”复旦女教授于娟刚刚迈入人生的黄金期，而立之年，有个活泼的儿子，完美的家庭，却在不幸经受了乳腺癌一年多病痛的折磨之后撒手而去。在病床上，她写下了很多人生感悟，这些泣血的文字让众多读者看的泪流满面。于娟女士用真实的例子让人们感悟生活，珍爱生命。
首先就是对生活作息的思考。她的许多话都会让我联系到自己不规律的生活，而暗下决心好好调整作息，爱惜身体。随着业余生活的逐渐丰富，晚睡对每个青年来说都不陌生。看场电影，唱歌，逛街，或者干脆什么也没做，也要待到晚上12点甚至更晚才睡。熬夜使身体疲惫影响第二天的工作学习，日复一日的恶性循环还让意志力逐渐消沉。古人“日出而作，日落而息”的作息规律是有一定道理的。遵循“阴阳”交际的天象规律可以使身体机能最高效率的“工作”。《黄帝内经》更是指出夜晚十一点后身体内器官开始运作，熬夜会加重器官的负担，影响健康。大概很少有工作非要靠熬夜来完成，所以保证一个良好的作息习惯是维持健康的开始。
其次，人生百年之中，究竟什么东西是应该最为重视和努力做好的？每个人的想法可能都不尽相同吧。但看到于娟的经历，她拖着千疮百孔的身体向上天祈求可以看着父母，看着孩子的身影，内心禁不住波涛汹涌。亲情是每个人从出生开始便感受到的情感，一个人可以一无所有，但他有一个愿意把他带到世上来的妈妈。不要等到“子欲养而亲不在”的遗憾发生时才意识到人生缺失了很多。在拥有的时候就“善待”亲情吧，让人生不失去最应该有的努力。
最后，人应该设置一个怎样的人生目标，是很重要的问题。常有人感慨世俗的功利，待自己有了能力也一头扎入“功利”的深水里悠然自在。奋斗一世，到老了看破“名利场”又劝诫世人警醒的例子不胜枚举。聪明的人将人生看作实现自己兴趣，造福大众的基础之上，这样的工作才是人生的全部意义。
活着，健康的活着。热爱生活，热爱工作，更爱家人，努力的积极向上。这是此生最应该完成的。
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