孕产妇抑郁症年
现代医学的不断发展,你的待产和分娩其实已经不必再与产痛挂钩了!
前 言
说到产痛,生孩子哪有不痛的……有人说产痛是一种历练,一种洗礼,是成为一位母亲的必经之路。
上海第一妇婴医院院长段涛在《温柔分娩》推荐序里写到:“产房是存在暴力的,包括语言暴力、心理暴力、身体暴力。语言暴力不一定是训斥,缺少沟通、居高临下,都有可能是一种心理伤害……”
现在叫你用力你就没劲了?!
刚才喊疼怎么都有劲!?
这是以前没有开展无痛分娩的产房里听到最多的一句话。
而剧烈的产痛,正是准妈妈们一直默默承受的另一种伤害性暴力。
产痛的个体差异
我们常听到孕妈妈在看了一些影视剧里撕心裂肺的生孩子场景,都会害怕:“我到时会不会也像她那么疼?”
当然,也有些孕妈看到朋友生孩子很顺利、没经历多少痛苦,心里也会想,产痛也并不是那么可怕……
其实,每个人的产程和产痛,都是不一样的。
这是你从来没有经历过的痛,调查表明:15%的产妇疼痛是轻微或能忍受,30%是中度疼痛,30%重度疼痛,还有25%剧痛难以忍受、痛不欲生。
痛正常,如果有人说您“矫情、一点痛都经受不起”也有点过了,毕竟,现在的孕妈们生孩子也不同于以前的长辈。
产痛的真相
产痛是人类本身最正常最普通不过的繁育后代的经历。女性孕育为什么一定要经历这个过程?一说到产痛,很多产后的妈妈们都不想去回忆……
长期以来,一个说法叫“肚子痛,才会生”,是的,这是分娩启动到结束的必经之路。然而大家曲解了本意,不是越痛,生的越快,也并不是靠“肚子痛”来完成分娩的。
产痛像是一个闹钟,告诉您生宝宝的时间到了,程序启动了,孕育10个月的宝宝就快降生了。
而产痛的真相是什么呢?是什么原因让您如此煎熬,如此撕心裂肺?
其实,产痛只是因为生孩子时宫缩引起子宫肌层内血管暂时性受压或关闭,从而使组织缺氧缺血产生疼痛,以及宫颈、阴道、会阴组织的扩张导致的疼痛。产痛的程度和分娩的快慢,没有直接关系的~~
顺产的因素
原来生宝宝过程中并不是肚子痛才能生的,那么,又是什么决定大家能不能完成顺产分娩呢?
有4个因素:产力(越来越强烈的规律宫缩)、产道(宝宝与骨盆的匹配情况)、胎儿(大小、有无头盆不称,有无宝宝缺氧剖宫产指证)、精神因素(信心)。
也就是说,只要评估了没有剖宫产的指证(如宝宝与骨盆不匹配、有宝宝缺氧危险需要尽快手术抢救出来等等),宫缩产力都ok的,那一般就没什么问题!
温馨提示
无痛分娩,微量的麻醉药物仅仅阻滞了扩张带来的疼痛,它并不影响您的宫缩,您的宫口也不会因此而停止扩张。
打了无痛,很大程度减轻产痛,甚至可以消除产痛,不但不影响上述4因素,还能降低因产痛、精神压力而选择剖宫产的比例,对宫缩、对您和宝宝的状况都是有利的,另外,最为要紧的是,无痛分娩放置的管子,能为您的整个顺产过程保驾护航哦~~
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真相大白之后,您何去何从
原来如此,被闹钟吵醒之后就应该关上它,干吗要让它响个不停,一直折磨自己呢?
何况,临床研究早就提醒,一直这般闹腾,对您和宝宝是有害的哦!
生孩子疼死了,还真有产妇疼“死”了,悲剧年年有,像陕西榆林一产妇就因家属不同意剖宫产受不了产痛跳楼了……
有多少孕妈在熬过了十月怀胎的艰辛后,却在最后关口因为剧痛而选择了放弃,选择了并发症和死亡率比顺产高出几倍的剖宫产呢?
同时,产后抑郁,这个词儿,相信大家并不陌生,可都觉得离自己很遥远……
一个让人触目惊心的数据:每7名孕产妇就有1个抑郁,每5名孕妇的死亡就有1例与围产期抑郁症有关。
除此之外,还有更大比例的产妇,产后的情绪改变,在慢慢地影响着您和您的家庭。
产痛的告白
壹
有人会说,你是男医生,你怎么知道生孩子的痛苦,你又体会不到。
是的,我是一名普通的麻醉科男医生,同时,我也是2个孩子的父亲,10年前,妻子生第一胎的那个时候,妇保没有开展无痛分娩。后半夜守着妻子,她大汗淋漓,发抖紧紧抓着我的手的通宵场景,那种痛楚,是一辈子不会忘的。我不会,相信每位经历过产痛的妈妈们更不会。
生孩子疼已经不是秘密,但是您不应该在进了产房了,还被蒙在鼓里。
不论您是高估产痛,还是低估了产痛,您待产承受产痛时的心理可能都会有落差。
因此,您应该放下本不该有的心理负担,对待分娩和产痛,您应该有个充分的思想准备和全盘考虑哦~~
贰
快乐轻松的分娩,是可以通过您自己的努力、家人的支持、充分的准备和分娩镇痛来实现的!
出生日,不再是母难日,
是专属于您和宝宝的生日快乐!
快乐分娩不是梦,
舒适化的分娩体验,
其实就在我们身边!
让我们一起把这只折磨大家的小闹钟关掉吧!
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