为期两天的气功集训落下了帷幕，回首这些天，收获颇丰，虽然过程枯燥，但为今后的学习打下了基础。
听到要进行气功集训，我以为是练习“易五六八”这四套功法，但是真正参与后才发现，远非我想象的那样。老师第一天就让我们感受到了气的存在，与我之前接触的健身气功完全不同，虽然之前在气功协会学了一个多学期的健身功法，但是并未感受到气的存在，所以本次集训真的让人很激动。平时没有感受到的气，老师第一天就让我们感受到了，随着学习的深入，气感也越来越强了，在平时，一挥手就能感受到气，可谓是“我在气中，气在我身中”。
随着经络的学习，偶尔某一处地方会有不自然的颤动，或许这就是经络的传感现象吧，但由于意念并未太集中，加上对穴位和经络的循行不够了解，所以整段经脉的感传并未出现，这也是今后要努力做到的。
早上站桩，一开始无法进入状态，跟姿势以及自身的耐力有关，到了后面把双手开合加进去，慢慢的移动，加上对丹田的意念集中，站桩也有了更深的体会。
撑气，一开始一味追求速度，动作不到位，经过老师对我动作的纠正，撑气时的气感更强了，每一次开合都能体会到手指尖，指缝中的气感。
一开始学习拉气的时候意念可以很集中，到了后来，精神就没有以前集中了，而且有几次出现了困倦的感觉，这可能就是老师说的枯燥期吧。需要用坚定地意志力去克服它。
拉气八小时活动是带着对青春的疯狂而参加的，毕竟这个热血的机会不是什么时候都有，拉气八小时后，感觉身体变化不是很明显，但自己的心态在潜移默化的改变着，练功时也更容易进入状态了。
希望结训会后队友们仍能一起坚持练功，一起体察人体的奥秘，为今后的行医打下基础，也祝愿老师工作顺利，笑口常开，万事如意，希望以后还有机会跟着几位老师继续学习。
（刘鹏同学手稿体会）
（江西中医药大学 刘鹏）
来源：江西中医药大学气功科学研究所
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