四、增强思维能力
练气功不仅可以增强人的健康素质,而且可以激发人的无穷智慧。因为练气功要求“静”,“入静”是区别于人体睡眼态清醒态的第三态。它不仅是一种休息而且能消除大脑的疲劳,更重要的是增强人体生命活动,尤其是增强大脑活动的有序化程度,从而大大提高脑细胞的活动效率。另外,据研究,人脑约有140亿个脑细胞,一般人的利用率往往只有百分之几,大量的脑细胞因彼此间的“线路”没有“接通”而利用不上。大脑活动的有序化增强,可以把那些本来“不通”的线路接通,从而使大脑潜力得以发挥。在中医理论里,真气是维持人体生命活动一一肉体活动与精神活动的动力。《黄帝内经・素问・生气通天论》中说:“阳气者,精则养神,柔则养筋。”而气功的入静状态,是促进真气增长、运行的最好条件,正如《黄帝内经・素间・上古天真论》中说“恬淡虚无,真气从之。”练气功可以增加人体真气,充足的真气为思维适动提供可靠的物质保证,从而敏锐其机能。所以《管子》中说:“定在心中,耳目聪明。"《黄帝内经・素问》中说:“圣人传精神,服天气而通神明。”由于练气功而使人聪慧者,于今也不乏其例。这一点不仅为前述的脑电图变化所证明,而且在实际中也收到了良好的效果。我国不少地方在小学、中学甚至大学作了练功的实验观察,一般练功3-6个月,学生的学习成绩就有显著变化。乌鲁木齐市智能功辅导员周鲁在两所小学进行了教功实验,取得了明显效果,其论文是在西安举行的国际气功会议的征文。