你有注意过孩子的细微动作吗？
比如遇到不会的难题时，他们就把手指伸进小嘴巴里，啃咬指甲，若是面对家长的责骂时，他们也会把头低下，悄悄地啃咬指甲。
其实不仅是孩子如此，就连许多成年人，也会在某些时候，不自觉地做出这种动作，不仅不雅观，而且还不卫生。
看似不经意的小动作，可却在无形中给宝宝带来了许多不良的影响。
牛牛今年5岁了，爸爸妈妈几经考察之后，挑选了一所比较不错的幼儿园，让他提前熟悉校园环境，为上小学做好准备。
由于孩子年龄尚小，老师和家长的沟通也相对其他年级的小孩要多一些，平日里除了教授给孩子知识以外，照顾他们的生活起居也是老师们肩负在身上的一项重任。
最近一段日子，老师发现牛牛经常啃咬指甲，就及时向家长反映，而牛牛的妈妈却不以为然，觉得并不是什么大事情，直到有一天牛牛啃破了自己的手指，这才引起了妈妈的注意。
尽管老师和家长已经告知了他不可以吃手，甚至有好几次，牛牛妈妈都采取武力措施，看到他吃手就会拍他一下，但还是无法改变牛牛吃手的现状。
就这样，牛牛吃手的习惯一直延续着，许多幼儿园的小朋友都嘲笑他：”这么大了还吃手，不和吃手的小朋友玩。“
牛牛开始变得暴躁，乱扔东西，还动手推搡小朋友，于是妈妈只好把他接回家中， 带他去看医生。
经过医生的诊断后，给出了结论，牛牛患有轻度抑郁症。此外，医生还说，孩子啃指甲的行为，其实是一种焦虑的表现，长时间如此，可能会使孩子陷入恐惧和抑郁中。
1）影响身体健康
“病从口入”的道理每个家长都懂，而在孩子幼小的认知中，并没有这样的意识，他们凭借自己的感觉，做出的下意识的动作，并不会提前考虑到健康与否，指甲是否干净。
家长也可以带宝宝去检测一下微量元素，从科学的角度而言，不排除是因为这个原因，才出现“啃指甲”的习惯。
2）导致心理问题
细心的家长可以发现，孩子通常在紧张的情况下，才会啃指甲，对于孩子来说，嘴巴是他们获得满足的最初地方，在他们很小的时候就是吮吸母乳来获得安全感。因此在他们长大以后，也会通过嘴巴来安抚自己的焦虑。
孩子爱咬指甲很有可能是心理有一些小坎儿，如果父母没有及时注意到孩子的情绪变化，并给予正确的帮助和安慰，久而久之，孩子的心理问题就会越来越严重。
那么，父母们能做些什么来帮助孩子们改掉咬指甲的习惯呢？
1） 理解孩子的情绪并安慰他们
不管年龄多大，每个人都有自己的小情绪。父母不应该因为孩子年幼而不尊重甚至忽视他们的情感和思想。应该理解和接受孩子的情绪，改善父母和孩子之间的关系，提供一个安全的空间来表达和释放孩子的情绪。随着时间的推移，孩子啃指甲的次数就会减少。
2）在孩子想要啃指甲时转移他们的注意力
父母可以和孩子沟通，找到其他代替啃指甲的缓解情绪的方法，比如画画或做运动。一定要让孩子自己决定他可以接受什么，对什么感兴趣，但也要考虑这种方法的可行性和便捷性。
3）反复进行练习，帮宝宝改掉“坏毛病”
一些孩子已经形成了这样的习惯，然而他们可能意识不到自己的行为，家长可以通过下面的练习帮助孩子来认识并改正它。
设定一个特定的时间，每天3-4次，持续一分钟左右。用非常慢的速度来模拟咬指甲，感觉你的手靠近嘴巴。当你够到你的嘴唇时，把它放进你的嘴里，停在你的嘴里，然后把它放下。重复整个过程2-3次。
总而言之，帮助孩子改正啃指甲的习惯最重要的是陪伴，父母帮助分散孩子的注意力，而不是简单地拉住他的手指和责备他。
你家孩子喜欢啃指甲吗？你是怎样帮助他改正的呢？留下你的经验一起分享吧。
ps：本文配图均源网络，图文均无关，如有侵权联系删除
联系客服
