本文来源: 江中双创
10月22日晚，由创新创业学院、招生处、学工处共同主办的第六期就业创业能力提升选修课在知行楼4108教室如期举行。
01丨主讲人介绍
章文春医学博士，教授，博士研究生导师。江西省名中医，江西省百千万人才。
现任江西中医药大学中医学院·生命科学学院院长，江西中医药大学气功科学研究所所长，中国医学气功学会科研基地、中国健身气功科研基地负责人。
中国医学气功学会副会长，世界医学气功学会专家委员会副主任，中华中医药学会中医基础理论分会副主委、世界中医联合会中医养生分会副会长。世界健身气功联合会科学养生专家委员会委员、江西省健身气功协会副主席。
02丨授课环节
一、“倍轻松”具体案例分析
（一）“倍轻松”理念主要包含“中医+科技”理念和“融汇平衡”理念。
（二）“倍轻松”的启发：以中医智慧打造时代onlyone产品。
二、中医的三大理论
（一）形气神三位一体的生命观
（1）西医对人体生命的认识在于形和神，而相较之下，中医学对人体的生命认识包括“形气神”三方面。
（2）通过红外、太赫兹波等现代科技手段的研究证实：“气”是生命辉光现象，同人体生物场理论相似，是客观存在的事物，遍布于人体的周围。无处不在，无处不有。因此，我们应当对“气”存疑实质、把握规律，使之服务于我们的创新事业。
（3）形气神三者之间的关系
正如《淮南子》所言：“形者,生之舍也;气者,生之充也;神者,生之制也。”，神、气依附于形；神气相关。
（二）天人合一生命观
众所周知，人与自然是息息相关的。在中医理论中，则提出“气是天下万物相互联系的中介”，从而使得人与自然的整体统一关系更加清晰明了。
（三）脏腑经络系统
“经”，即路径；“络”，即网络。经络是遍布周身，联络脏腑肢节，沟通上下内外，全身之气运行的通道（系统）。
三、理论导向具体实例
（一）形气神三位一体
方法：对形气神的锻炼和控制（气功、太极拳、日常休息等），时时注意形气神三位一体。
境界：三者三位一体处于生命优化状态。
（二）天人合一
方法：顺应自然规律（四时养生、二十四节气养生、导引吐纳等），加强人与自然的能量交换。
境界：人与自然保持和谐统一状态，维持人体气血阴阳平衡，从而促进人体健康。
（三）脏腑经络
方法：利用经络与脏腑之间的联系，进行导引（气功导引、太极拳、八段锦、循经拍打导引等）和穴位艾灸按摩（按摩常用保健腧穴）。
境界：达到疏通经络的目标。
（四）运用实践举例
将“形气神三位一体生命观”、“天人合一生命观”和“脏腑经络系统”贯穿于产品，推动产品有效进行更新换代。
03丨学生提问环节
Q：人自身是否能感受到气？
A：是的，每个人都能感受到。气是客观存在的，但是个人感觉会不同。
Q：其他专业学生如何学习理解中医，并运用中医智慧进行创新创业实践？
A：首先要了解中医理论，融汇各方面知识，积极推动中医智慧与所学专业知识相结合，从而将中医智慧融入至自身创新创业实践。其次要加强意念、气功锻炼,体悟中医。
齐心抗疫
END
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