你是不是有过这样的情况：
发现时间过得飞快，经常觉得时间不够用；
发现自己疲于奔命，却还是不能按时完成计划；
发现在空闲的时候，想要好好利用宝贵的时间，却又不知道从何下手，于是时间又被自己浪费……
如果你的答案是肯定的，如果你曾有过对于时间管理上的困扰，那么书单狗今天推荐的书，一定会给你启发！
因为在书单狗看来，这本书讲出了时间管理的本质——
“时间是不服从任何人管理的，我们能管理的，只有我们自己！”
这本书就是——《把时间当作朋友》。
《把时间当作朋友》
作者：李笑来
这本书，讲透了时间管理的本质！
豆瓣评分8.5，无数人相见恨晚的好书
在介绍书的内容前，我们先来感受一波读者对于这本书的评价：
25岁以前读这本书吧，你还一切来得及。
我建议每个人尽早地读这本书，你会少走很多很多弯路。
生命中最推荐的书。没有之一。感谢上帝让我在最需要的时候遇到这本书。还是有点贪心地觉得知道的有点晚。
这本书真心很赞，很多理论都深入人心，总之我看完之后感觉是被惊呆了。
这已经是第四次读了，每次都可以让我打鸡血。哈哈。
启发很大……看完一遍是震惊，需要多看几遍才能变为自己的东西。
可以说，“相见恨晚！”几乎是所有人对这本书的一致好评！
如果说人生中真的有很多道理，是越早知道越好的。那么这本书讲的内容，就是属于“越早醒悟越好”的那种。
▲2万多人评价，豆瓣评分8.5
可能有人会不服，不就是一本工具书吗？作者我也没听说过，真的这么好吗？
然而在豆瓣所有同类书里，你几乎找不出一本评价人数和评分都这么高的工具书了！
▲作者：李笑来
这本书的作者李笑来，你以前可能没听过，但在他背后，满满的全是故事。
他曾经是新东方最受欢迎的英语培训老师，他为托福、GRE等考试开的写作课简直被视作范本。
而他在离开新东方之后的近十年里，写书、开公司，投资比特币……
他说：“把时间当作朋友。”结果，“时间”让他拥有了更多的身份：亿万富翁、中国比特币首富、知识分子的创业导师、天使投资人……
一本讲透时间管理本质的好书！
“时间是不听从任何人的管理的，它只会自顾自一如既往地流逝。而我们能管理的，只能是我们自己。”
书单狗第一次看到这个观点的时候就被惊艳到了，这意味着，当你了解到这个事实之后，你便能从根源上找到解决时间管理问题的方法。
那么，该如何管理自己呢？
关于这个问题，作者给出的答案是——开启并开拓我们的心智，简单来说，就是锻炼我们的内心和智慧。
在开启心智上，作者主要提到了3个方面的控制：
1、你要有意识地控制你的大脑，而不是被大脑控制。
小狗相信大部人都曾遇到过这样的场景：你想在晚上8点开始工作，结果美滋滋地玩了一会儿手机后，却发现已经8点04分了！
于是你改成了8点30分，结果等你打开电脑，却弹出一篇你很感兴趣的娱乐新闻，于是你又接着点开了链接……
这就是被大脑控制的表现，而管理自己的第一步，就是做自己大脑的主人。
2、其次，你要控制自己的情绪，不被情绪左右。
作者在书中举了一个背单词的例子，他的朋友曾经要背20000个单词，而因此可能获得的奖学金是40000美元，所以每背完一个单词，这位朋友都想象着自己刚刚赚了2美元，在这样一种情绪的调整下，原先痛苦的背单词过程居然变得十分快乐！
3、控制自己的欲望，延迟满足，培养耐心。
在生活中，我们经常能看到一些整天打游戏，沉迷于醉酒的人，作者认为，偶尔做这些并没有什么不好。
但是，在学习和工作上，控制这种天性是极为重要的。因为最终它会带给你无比惊人的耐心，而所有的成功都来源于耐心和积累。
除了开启心智，作者也给出了关于开拓心智的见解和方法——
获取更多知识几乎是我们开拓自身心智的唯一手段。对绝大多数人来讲，学习能力也许是一生中最重要的能力。
而在知识的获取上，作者认为，体验、试错、观察、阅读、以及正确的思考，才是获取真正意义上的知识的主要手段。
虽然这些道理都非常简单，但在李笑来的笔下，你会感受到一种惊人的真诚与细腻。
你会感觉，这就是一个从年轻时就苦苦思索时间问题的普通人，经过自己的反复思考和耐心打磨后，终于自己悟出的一套心法。
因此这套心法也特别容易融入你的经脉！
实操指南：如何和时间做朋友？
当你破除了大脑中原有的错误观念，开始有意识地锻炼自己的心智时，我们就可以学习具体的与时间做朋友的方法了。
书中有很大篇幅都在讲实操的方法，比如利用列表来管理自己的日常生活和工作；比如在开始一天的活动之前，花费15至30分钟仔细制作你当天的时间预算……
类似的方法还有很多，但在这里，书单狗觉得大家可以从“记录时间开销”这一项做起。
你可能有记日记、或者列工作计划的习惯，但是小狗猜你的记录可能是这样的：
XX月XX日
上午看书，下午和同事出去看电影
XX月XX日
上午睡了懒觉，下午写了周一要交的工作计划
XX月XX日
今天有亲戚过来做客，陪着玩了一整天
如果你想让自己的生活更加有条理，不妨试着把记录改成这样的：
XX月XX日上午
1、写下周工作计划——0.5个小时
2、阅读这周更新的咨询和报告——1个小时
3、回复给客户的邮件——1个小时
4、附加工作——与下属沟通——0.5个小时
总计工作时间——3个小时
这样的时间记录，不仅更详尽，还有一个巨大的好处——你对时间的感觉会越来越精确。而在你今后安排时间、处理事情的过程中，你会更有效率。
越早醒悟越好！
这本书不是心灵鸡汤式的安慰，也不是高高在上的说教。
所以小狗强烈建议为时间所困扰的每个少年、青年，甚至还有中老年，立刻去看这本书。
然后你就会和小狗一样感叹一句：“如果我早点读到这本书就好了！”
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