“长期喝白酒”和“长期喝啤酒”，究竟哪个对身体伤害大？

与顾客一起用餐时，桌上必不可少的有酒，比如白酒、啤酒和红酒，在每个男性的心中，有好酒量是工作的助力，为了获得成功的职业生涯，赢得顾客的信任，没有足够的酒量，很难在当代社会站稳脚跟。

在当今的医疗保健时代，成年人和儿童都知道饮酒有害健康，但仍有一些男性认为他们可以通过饮酒赚钱，在赚够钱后保持健康和戒酒还不算晚，他们喝很多酒，在酒杯里与顾客打交道。

年轻时鲁莽饮酒，年老时保持健康是错误的，有些人在50岁之前就去世了，因为他们年轻时不注意身体的保养，仔细想想，在他们的身体被烟酒毁掉后，是没有机会重新开始的，因为每个人只有一次生命，有些人有不同的饮酒习惯，认为适量饮酒可以保持健康。

一些老年人习惯于每天喝2杯白酒，对于一些年轻人来说，他们认为每天喝一瓶啤酒对身体好，喝白酒和啤酒哪个对身体的危害更大呢？如果你也是一个饮酒者，为了保持健康，你不妨听听医生的话。#夏方养生指南#

啤酒

喝啤酒的人很多，甚至很多是学生，在同学聚会上，她们可能会喝两杯啤酒来助兴，许多女孩在聚会上只喝几瓶啤酒，啤酒的主要成分是通过大麦的反复发酵，最终制成低浓度酒精饮料，啤酒还有一个很好的名字叫液体面包，因为喝啤酒时会产生大量气泡，这让人觉得啤酒似乎对人体没有多大危害。

此外，啤酒相对便宜，味道好，酒精含量低，所以深受大家喜爱，但我们通常称中年男性的腹部脂肪为啤酒肚，啤酒肚实际上会增加人体器官的负担，并可能损害脾胃和肝脏器官，虽然啤酒的浓度很低，但啤酒中的酒精进入大脑时也会使人反应迟钝。

白酒

在古代，人们发现谷物可以酿造，但由于技术不成熟，酿造的白酒相对较低，类似于现在的20度以上白酒，目前，酒精的提纯技术越来越完善，随着人们对酒文化的追求，白酒的浓缩系数越来越高，目前，许多白酒的度数通常在50度以上。

长期饮用白酒会在身体耐受力的影响下有一个逐渐适应的过程，人们似乎可以喝更多的酒，但人体肝脏和肾脏的解毒能力不会显著增强，在酒精毒素的影响下，功能会下降，如果一个人饮酒量突然急剧下降，这可能是肝肾疾病的表现。

酒精进入人体，需要依靠肝脏分解，从而刺激细胞的功能，白酒的数量越多，乙醚的代谢压力就越大，体内血压的波动会同时导致肾功能的异常倍数，因此，除了肝脏的威胁外，喝白酒还会影响肾脏的健康。

一小杯白酒，对人体刺激性小，能在一定程度上改善血液循环，增强新陈代谢功能，轻微的血管刺激可以促进弹性的维持，改善睡眠，减少疲劳，因此，应避免过度饮酒。

“长期喝白酒”和“长期喝啤酒”，哪个对身体伤害大？

有些人说啤酒的危害较小，因为它的酒精含量低，并且不添加很多有害物质，只要你多排尿，就能缓解不适，有些人说白酒危害较小，虽然酒精含量很低，但喝一杯促进血液循环可以起到保健作用，这对身体无害。

在相同的环境条件下对两者进行比较，白酒度数相对较高，自然会损害胃，白酒比啤酒危害更大，容易诱发慢性胃肠疾病，如胃溃疡和胃穿孔。

相反，啤酒的摄入量将超过白酒，这可能导致尿频和尿急，大量摄入啤酒会导致热量过剩和身体代谢异常，在这方面，啤酒的危害将大于白酒，简而言之，白酒和啤酒都不利于健康，如果你真的想保持健康，建议远离酒精，不要接触酒精。

饮酒对身体的明显危害有哪些？

1、消化系统严重受损

因为啤酒对我们的胃有很大的刺激作用，尤其是当它空腹逐渐进入我们的身体时，它会被我们的胃直接吸收，从而极易醉酒，我们经常听到很多人在社交过程中喝胃出血，这对我们的消化系统是一种严重的伤害。

2、严重影响睡眠

酒精不仅会导致免疫力下降，损害身体素质，还会影响生物钟的正常工作和休息，研究表明，睡前饮酒会导致失眠和梦幻，美国调查了40名睡前喜欢喝酒的男女，最后，从实验者的睡眠状态得出结论，酒精不仅不能使头脑平静，而且会干扰他们的正常睡眠质量，容易醒来。

3、血压升高

长期饮酒会导致血压逐渐升高，尤其是老年人，随着年龄的增长，血压变得不稳定，高血压的发病率大大增加，此时，大量饮酒，无论是白酒还是啤酒，都会给身体带来更大的刺激，大量饮酒后，血压升高，心率加快，心脏无法承受巨大的负担，因此，有胸闷、胸痛、心悸和心悸的感觉。

为了避免血压失控和对人体造成严重损害，日常生活中应尽量减少饮酒，避免酒精刺激血管。