杯子喝水后，因为嘴唇有油脂、唾液等，接触杯子杯口后，杯子里和杯口很快就会滋生细菌，在几个小时后，就会繁殖大量的细菌，所以，必须在喝茶后把杯子及时清洗干净，包括杯子底部和盖子。如果不及时清洗，过几个小时或者一天后，再用这个杯子喝茶，肚子就会不舒服，严重的就会拉肚子。很多人有时候肚子不舒服，甚至拉肚子，就和喝水后杯子没有及时清洗干净有很大关系。
很多人喝水、喝茶后或者喝水、喝茶前简单的用自来水冲一下，或者用开水涮一下，清洗方法不正确，是不能够洗干净的。 就有如用来吃过饭的碗一样，用完之后简单用水涮一下是洗不干净的，不管是用冷水还是热水，也不能使用半天都不洗。
每次喝水后要及时清洗水杯，没有喝完的茶水，几个小时后要倒掉，因为口杯边上有细菌大量繁殖了。杜绝懒惰思想和侥幸心理，一定把杯子及时的洗干净后再泡茶水。
把洗杯子当成吃饭后洗碗碟一样，用后就及时洗的干干净净，不要用上一天都不洗干净。使用正确的方法勤洗杯子，无论是旅行杯，还是带盖子的玻璃杯。
杯子可以用洗洁精清洗，或者用牙膏涂抹后清洗，用刷子刷洗，效果很好，牙膏可以清洗干净油垢、油脂等，还可以用小苏打清洗。杯子洗干净后晾干，或者烘干。 杯子底部容易滋生细菌，杯子底部一定要清洗干净。杯子盖子边沿容易和杯子口部接触到，也容易滋生细菌， 所以，杯子盖子也要一起清洗干净。
尤其是紫砂杯、紫砂壶等紫砂饮具餐具，要及时清洗干净并且晾干，防止滋生危害性极大的黄曲霉。紫砂壶、紫砂杯在接触到嘴巴的前提下，喝完茶后，用开水冲淋，特别是嘴巴接触到的地方，再用软布反复擦洗，或者用软毛刷刷洗，可以清洗干净。一般不用洗洁精，如果有陈旧油垢、茶垢时，可以用白酒、醋涂抹后，或者用亮白牙膏擦拭，用软布，或者软毛刷子、软毛牙刷刷洗，再放在大盆子里用清水浸泡10个小时以上，必须换水几次，反复冲洗干净，洗掉异味。再晾干、晒干，或者用烘烤箱烘干。平时，紫砂杯、紫砂壶里的茶水没有喝完，要及时把茶水倒掉，一定倒干净了，用开水冲洗一下，把杯子盖子、紫砂壶盖子打开，晾干、晒干，或者烘干。防止滋生黄曲霉和细菌。
一天中都在用一个杯子喝茶的，在一天中都要清洗几次，就像刷牙一样，上午、下午、晚上，每隔几个小时都要及时清洗干净，重点是擦洗杯口、杯底，防止滋生细菌。
已经清洗干净的杯子几天没有用过的，也要再次清洗干净后再使用。平时，清洗干净后晾干的水杯，再次使用时，也要简单用开水冲洗一下。
有时候，杯子要定期在锅中加水煮沸几分钟，水中加一些醋，5%左右就可以了，或者用蒸汽高温消毒。
为了自己的身体健康，要养成喝水后及时清洗杯子、喝水前清洗杯子的良好卫生习惯。
洪卫国原创
2020.5.3
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