感冒前期物理疗法:有两种物理疗法;  1治疗普通伤风感冒的方法是：准备一盆热水，水温50~55℃，（以人能忍受的热度为宜），泡双脚，水稍凉马上续热水以保持温度。半小时到一小时后，就浑身出汗，头冒热气，鼻塞自通，这时擦脚上床睡觉即可。如果感冒不好，第二天睡前再泡一次即可痊愈。这治疗你的风寒感冒。嗓子可以用你的食指和中指 蘸水揪你的嗓子，揪到嗓子红而紫为止，这种方法疼但效果立竿见影，还要喝些梨、苹果水。  2取大蒜和洋葱各50克，切碎后放在大口瓶子里，患者用嘴和鼻子交替对准瓶口，呼吸大蒜和洋葱味，每天进行3~4次，每次10~15分钟。此法对流感、扁桃腺炎、咽喉炎、肺炎、百日咳均有非常好的疗效。 

         风寒感冒的，还可以运用其它几个方法：

        把盐炒热，用布袋子装好，敷背部大椎穴等穴位。用淡盐水清洗鼻腔，热水泡脚。最好是用细辛、薄荷、白术、蝉蜕煮二十分钟，水温40℃左右泡脚半个小时。分次加热中药汤水。