今天就分享给大家一个非常简单的化痰小妙招,只要打开身体上的这个“水龙头”,体内的痰都会被慢慢“冲走”,这个“水龙头”的开关就是丰隆穴。
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经络穴位图解
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简 介
经络穴位是人体天然药库,主宰着全身疾病;
学习经络穴位,令经络通畅,美丽年轻;
令穴位疏通,健康长寿!
丰隆穴,身体的“化痰穴” 丰隆穴是身体上面非常重要的化痰穴位,也被称为“化痰穴”,这个穴位走胃、脾二经,因此可以有效的帮助我们改善因为脾胃虚弱导致的各种痰湿问题。
夏天天气炎热,人的阳气都在体表,脾胃反而会变的更加虚弱,加上有些人很爱吃冷饮,无疑就等于雪上加霜。
脾胃主运化,全身的水液代谢都离不开脾胃的输布,如果脾胃功能受到了影响,身体内的水液无法被有效的输布到身体的各个角落,就会导致体内的痰湿越来越严重。湿气重的人,体质一般都比较偏胖,脸色偏白,大便不成型。
经常按摩丰隆穴,每天早晚按摩此穴位5分钟左右,然后再配合提肛运动,可以有效的帮助祛湿化痰,促进排毒,减肥消脂。
功效:经常按揉这个穴位,可以起到养胃的效果,调节胃脏功能,改善腹胀、打嗝等慢性肠胃病。除了减肥和养胃之外,经常按摩这个穴位还有降压、降脂的好处,同时还能缓解头痛、头晕、咳嗽痰等不适。
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