有人曾经调查了五千对婚龄在二十年以上的夫妇，这些夫妇对他们的婚姻满意度都比较高。经过调查，发现她们有三个共同的特点：1.有效的处理差异和冲突。2.刻意的经营友情。3.发展健全的真我。
（一）原生家庭中未被满足的期待
在原生家庭当中我们或多或少会有一些未满足的期待？如果在原生家庭中从小被一次又一次的送出去，不停的变换寄养人，他有可能就会有一种被抛弃的感觉，这种感觉会一直跟随着他。走进婚姻中，他可能就会特别害怕被抛弃。
我们每个人都需要去了解一下，我在原生家庭当中，从小没有得到满足的渴望是什么？期待是什么？我最想要的是一个什么样的情感需求？因为，很多夫妻之间吵架，吵的其实是过往的原生家庭中所带来的影响。
（二）生活习惯上的差异
比如说有的夫妻：一个南方人、一个北方人，走到一起结婚了。首先他们在生活习惯上一个爱吃面食，一个爱吃米饭。本身就会带来很多生活习惯上的差异。还有的夫妻，比如说：丈夫特别爱干净，喜欢家里整洁，妻子觉得家里面差不多就可以了。原生家庭中带来的生活习惯的差异，足以造成争吵的出现。
（三）价值观的差异
你的时间是怎么分配的？你会把钱用在什么地方？你的家庭排序是怎样的？在夫妻当中往往也会存在很多的分歧，比如：一对夫妻，丈夫是个特慷慨的人，愿意把家里面的很多钱拿出去做捐赠，因为他本身是个佛教徒。但是妻子就很没有安全感，在钱的使用方面，他们其实有很多的矛盾。这也造成他们的冲突。
（四）爱的表达方式不同
我们或多或少会从我们父母的交往当中，学习到爱的表达方式。一般来讲，夫妻两个人，排在第一位的爱的语言，基本上是不一样的。就会造成彼此之间的一些差异，就会有冲突。
（五）性别的差异
女人偏感性，重倾诉，对自我价值的认同很大程度上是看关系，家庭遇到压力时，女人会找人倾诉。对婚姻的需求：女人更偏向被爱，被重视。
男人偏理性，重问题解决，男人对自我价值的认同在工作、成就遇到压力时，大部分希望独处，有一个空间。对婚姻的需求：男人偏向被感激，被尊重。
（六）性生理的差异
女性性的冲动会受月经周期的影响，而男人却很稳定。
女人比较容易被男人的个性所吸引，男人比较容易被女人的外表所吸引。
在性生理方面男人和女人有很大的区别。平均来说，女人可能想有一次性的冲动时，男人的可能已经想了二十几次。从这个角度来讲，作为女性要更多的去体谅到男人对性的需求。
（七）先天气质类型的差异
有些人就偏外向一些。有些人呢，可能是偏忧郁型。很多男人他是冷静型。还有一些激进型。不同先天气质类型的人，处理问题的方式会有很大的不一样。这些一般来说是很难改变的，也都需要我们去看到，然后去面对和处理。
有这么多的差异，那婚姻当中一定会有冲突，当一个关系真的走的越近的时候，冲突是不可避免的。
（一）冲突是不可避免的，更不应该被压抑。相反夫妻之间长期的逃避冲突是造成离婚的一个重要的因素。
（二）冲突是一个危机。所谓的危机，其实是危险加机会。如果说我们没能走过这个坎儿，很可能婚姻中就遇到了礁石。但是如果把它看成一个机会，不断的去反省冲突背后到底反映的是什么问题，也许我们就能跨过这道坎。
（三）瞎子摸象的原则
你第一眼看到的是什么呢？当你看到一个男人和一个女人在四目相对，那个花瓶就往后退了。如果你看到了花瓶，那个阴影的部分就被你忽视了。
第二张图。有人说：看到了一个低着头的老妇人，也有人说看到了一个侧着脸的少女，凝望着远方。
我们从原生家庭中习得的很多习惯，告诉我们，我这样，就是对的。殊不知对方有他的习惯和看问题的角度。可能没有对与错，仅仅是每个人看问题的角度不一样而已。当我们就认为自己百分之百对的时候，愿不愿意提醒一下自己，我有没有可能有百分之一的错呢？
（四）其实我们很多时候的冲突，很少与当时的事实有关系，大部分时候都会跟一个人的观点、角度、对这个事实的解释、以及双方的价值观有关。
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