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3招教你快速去除面部水肿

 

 

刘亦菲水肿脸演小倩 3招快速去水肿

 

  导读:自从接拍小倩以来,刘亦菲就经常被拿来跟王祖贤比较,饰演惯不食人间烟火仙气飘飘女主的刘亦菲本来就已经被指出驾驭不了小倩的“妖气”,近日更是被眼尖的媒体发现在戏中面部浮肿,新旧小倩谁胜谁负已成定局,水肿脸怎么办?

刘亦菲肿脸演小倩遭炮轰

  刘亦菲肿脸演小倩遭炮轰

  刘亦菲近日被爆在《倩女幽魂》中面部浮肿,一袭飘渺的白衣,加上古典的蝴蝶髻,本该搭配妖媚的面容,不过若这美艳女妖长出了双下巴,那可就太诡异啦!关键时刻,怎么能水肿呢?其实水肿并不那么可怕,看编辑带你3招速度消灭水肿脸。

按摩速效消灭水肿

  按摩速效消灭水肿

  STEP1:以锁骨为中心,往内侧下方按压,排出身体毒素;

  STEP2:把手指放在肩上,手肘前后摆动过头部,做8次;

  STEP3:两手由耳朵下方开始往外轻拉,刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环;

  STEP4:用指腹以画圆方式按摩头的两侧,像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条;

  STEP5:用大拇指指腹按压眉头3秒,重复3次,这样可以降低眼压;

  STEP6:中指按压黑眼珠的正下方3秒钟,可消除眼疲劳,淡化黑眼圈;

  STEP7:拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次;

  STEP8:脸往上抬高,把舌头伸长到最大极限保持5秒左右做3次,可以解决掉双下巴。

改变恶习预防水肿

  改变恶习预防水肿  

  以下几个坏习惯都是导致水肿的元凶,一定要戒除!

  1、睡前饮用过多饮料

  2、整天都倒在沙发上

  3、足不出户

  4、能躺就不坐的懒人族

  5、办公室为家

  6、爱吃生食、冷食及水果

  7、常吃大白菜、萝卜等寒性食材

  8、常喝冰冷饮品

饮食习惯杜绝水肿

  饮食习惯杜绝水肿

  有些食物可以帮助我们很好地排除水肿,一定要好好利用哦:

  薏米:薏米分生熟两种,生熟各半互相制衡又能速效,以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢,有利尿消水肿作用,还可排走体内多余的水分。

  冬瓜:性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。

  荷叶:荷叶味甘,具扩张血管及排水瘦身的作用。

  苹果醋:当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用,碱性的体质很可能造成水肿,以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用,产生减轻体重的效果。

  香菇:含有丰富蛋白质,有助血液循环,消除水肿,最好将香菇煮汤吸收更好。

  红小豆:红小豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质、较多的皂角甙,可刺激肠道,有良好的利尿作用,对水肿有作用。

  咖啡:消脂去水肿运用的比较广泛,咖啡因能促进身体的新陈代谢,增加热能的消耗从而加速脂肪分解,同时,咖啡因还能加速身体排水,对面部、眼部去水肿也很有效果。每天两杯不加糖不加奶的黑咖啡,不仅去水肿还有很好的减肥功效。

  西瓜:西瓜甘淡微寒,清甜生津之品,入心、胃、肺、肾经,具消暑利尿作用,可以说是很好的去水肿生果。

  香蕉:含丰富钾质,高钾能帮助排出体内的纳,有改善水肿及润泽肤色之效。
 
 
 
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