你写的全部东西都要以大纲的形式呈现。大纲是一种完美的故事开发形式，因为它集中视觉化动作和阐释情节，而对话和其他细节之后再写作。P7
写作大纲能够让你的基本创意保持简洁紧促，让所有重要问题显现出来，随时可以修改。
每个人的早期创意都是平庸而且相似的。P8
构思过程是指找到并开发一个具有创造性的主意的过程。就像一处建筑的地基，一个好的故事创意必须非常适合它的上层建筑。P8
只有通过锻炼观察力，我们才能进入别人的真实世界。因此，电影剧本的写作还能帮助作家逃脱自我中心主义——我们自小养成的、仿佛整个世界都围绕着自己转的习惯。P9
需要搜集资料：
图片档案 从报纸杂志中剪下任何吸引你的图片，收藏起来
梦境记事本，记录你的梦境
P12
新闻档案 实施新闻故事记录计划，在一个文件夹里保存有意思的新闻故事留作备用。这些故事不必是眼下的新闻，你可以翻看旧的报刊杂志，在其中可以发现许多没人会用的旧材料。……大多数小说创意来自现实生活，而且“旧闻”和新闻一样好。P13
作家随身记事本随身携带一个小记事本，随时记录吸引你的想法、风景或者创意。这样的记录能教会你更加密切、敏锐地观察生活。P13
寻找你生活中点点滴滴的故事的因果关系，抓住让你印象最深刻的事情的本质p19
如果我们主动思考生活是怎样塑造了我们，就可以少走弯路。P20
问你之所以想把故事讲出来，是因为我们想要探索自身的情感冲突。任何新的发现能够让我们获得满足感。P20
你必须发现只有你自己才能看到的、能够展示给别人的东西。P22
在任何形式的故事类型中，你都希望你的作品能够阐释特殊瞬间的人性意义，希望你的观众能够体验到强烈的情感。一个故事的结束时另一个故事的开始，一个新的故事总是来自尚未解答的问题。问题格局越大，作品就越崇高。P23
当你挣扎着、尝试着去写那些最真实的存在——那些你既回答不了也放不下的内心问题时，你最有力、最流畅的故事就产生了。P24
作为一名故事讲述者，你的目标是对听众施加影响。想要做到这些，你需要运用自己强烈的感受力，保持挑战性，引导听众用一种不同寻常的方式思考、感受。
一些例行的准备工作会深刻影响到你的生活旅程，因为它自发地打开了你的记忆之门并梳理过往经历，这会改变你的未来行动和选择。P29
参考书目：
Julia Cameron the artist’s way: a spiritual path to higher creative
Julia Cameron 和 judy Collins walking in this world: the practical art ofcreative
Ann lamott bird and bird: someinstructions on writing and life
Twyla tharp the creative habit: learnit and use it for life
Carol whitely theeverything creative writing book: all you need to know to write a novel
在日常生活中联系即兴创作，在每一个洗的情境下进行即兴创作，运用一些自发的、意想不到的、即兴发现的元素编造故事。这就是你编造故事、展示故事的实践。P39
我们的所见、所想、自己的事情或周围发生的事情几乎构成了我们队世界的体验。找到并且运用你的核心经历给你带来的独特影响非常重要。P48
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