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这菜几毛钱一斤,是菜也是药,胃不好的人要吃

俗话说得好:白菜就是百菜,大体意思就是白菜的营养价值相当于一百种菜。可见,中华传统中,白菜的地位在人们生活里中是非常高的,“百菜之王”的称号也不是浪得虚名。首先白菜有很实惠价格,第二是白菜有极其鲜美的味道,最后就是白菜的营养价值非常高,这三殿铸就了白菜高的地位,白菜有通肠利胃,消食下气的功效。

另外就是,吃白菜最好的季节就是冬季了,关键是便宜,2块钱一颗大白菜,也就几毛钱一斤,非常适合大众消费。这样此一来,百菜不如白菜的那句老话当真应了,白菜是菜也是药,最便宜的是在秋冬季节,促消化又养胃尤其适合胃不好的人吃。

北方的那道白菜猪肉炖粉条成为白菜很多吃法中最为经典的那款。这道菜真是最让人动容,并且是家喻户晓!尤其是小时候妈妈做的,那香味儿天天吃都不腻,。直到现在都依然记忆犹新,但是现在却很难找到那种儿时的味道了,其实小编心里想这跟菜有一定关系,更重要的是童年的回忆及妈妈的爱。老妈每周至少一次白菜猪肉炖粉条,吃的我们几个都不想吃别的了。其实小编也学会了,现在就教给大家。

白菜猪肉炖粉条主要是甜与鲜的配和,入口即化的白菜,爽滑富有嚼劲的红薯粉,跐溜跐溜越吸越过瘾,再来上一块肥廋相间的五花肉!实在是太妙了,生活不过如此嘛!

首先准备主食材:1棵新鲜的大白菜、1圈红薯粉、1块猪五花肉,配料有1个八角、2根香葱、大蒜2个、姜少许、3~5个干辣椒(个人口味添加)、盐适量、胡椒粉少许、花生油(如果有猪油最好)少许;老抽、料酒适量。

食材准备完成,开始第一步制作:先将红薯粉浸泡到完全变软,冲洗干净捞出,多余水分沥干。将猪五花肉清洗一下,切成厚薄均匀的薄片。然后把大白菜用手掰开冲洗干净,接着切成块状,大约两指长短。香葱切葱花,姜切片、大蒜去皮切末。食材处理完成。

下面开始制作,锅内倒入少许油,起火烧锅,中火热油,将五花肉片放入锅内,翻炒充分,炒出猪油后放入姜片、蒜末、干辣椒、八角翻炒出香味,白菜块倒入锅内,用力翻炒均匀,加入料酒、老抽拌匀。最后倒入热水,水不要太多,大火煮沸后加入红薯粉,转小火慢炖半小时。

最后看到白菜已经开始融化了,加入胡椒粉、盐、调一下味道。一直煮到白菜入口即化后,上桌前盆内撒上葱花

制作秘籍:我们选用的红薯粉虽然好吃,但是有一点就是红薯粉比较难熟透,所以将红薯粉前泡上1个小时,要不炖出来的及不好吃了。为了达到白菜入口即化的效果所以一定要多炖一会,因为选择的白菜品种不一样,具体的时间以实际白菜炖的程度。

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