世界骨质疏松日 | 骨骼健康，受益终生，健康骨骼科普宣传动画视频发布啦！

那么如何做到骨骼健康呢？

全民健康生活方式行动国家行动办公室

向公众发布和解读了

“健康骨骼”宣传核心信息，

从合理膳食、科学运动

充足光照、骨密度检测等

健康生活方式的角度，

指导公众保持骨骼强壮

健康骨骼对于保证我们自身健康和生活质量具有重要意义，希望大家从我做起，从现在做起，践行健康的生活方式，筑牢健康骨骼的根基！

 作者：全民健康生活方式行动国家行动办公室