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何谓眩晕
眩晕，不同于一般的头晕，在于眩晕的症状严重许多。有经历过的病人都会形容：「眩晕发作时，整个天旋地转，完全没有办法走路或是站起身，甚至连头都不能动，一动就觉得晕，晕到后来会吐」。
建议眩晕发作时尽量不要动到头部，因为会造成刺激，让晕眩的感觉加剧。根据统计数据显示，眩晕好发于五、六十岁的女性。
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造成眩晕的原因
许多原因都可能导致眩晕。我们可以简单地将之归类为︰因为内耳神经及前庭问题引起的眩晕，以及由自律神经问题造成的眩晕两种。影响眩晕最重要的因素就是睡眠跟自律神经失调，前面有提到，睡眠不足和自律神经失调会引发耳鸣，事实上耳鸣跟眩晕也很有可能伴随着一起出现。前庭神经里面的疾病也同样会造成眩晕，比较常见的有耳石症、梅尼尔氏症、听神经退化等。
原因1： 压力／自律神经问题引起的眩晕
压力及自律神经问题除了会引起耳鸣，也是引起眩晕的原因之一。
原因2： 影响内耳神经以及前庭的疾病
1、前庭神经炎
图／《强效图解！耳鸣、眩晕不要不要！》
神经炎就是神经发炎。神经跟其他器官一样有可能会遭受细菌跟病毒的感染，或是因为压力太大及过劳而导致免疫力下降，因而造成前庭神经发炎。最常见就是患者因为严重感冒，病毒影响到前庭神经产生发炎，就会产生眩晕。
2、耳石症
图／《强效图解！耳鸣、眩晕不要不要！》
良性阵发性姿势性眩晕，又被称为耳石症。前庭系统里面包含了三个半规管，耳石在正常状况下排列整齐地附着在旁边，当耳石发生问题就会脱落进到半规管里滚动，造成里面内淋巴液流动不平衡，引发眩晕。
耳石症导致的眩晕发作时间非常短，常常仅有数秒钟，而且大部分的时候都不会发生，唯有病患头部偏往某个特殊的角度的时候，才会产生眩晕。当确诊为耳石症后，医生便会进行耳石复位术来治疗病人。
3、梅尼尔氏症
图／《强效图解！耳鸣、眩晕不要不要！》
在这张图形之中，我们将耳蜗做横切。正常与患有梅尼尔氏症的耳蜗比较之后发现，梅尼尔氏症有内淋巴水肿的情形。
梅尼尔氏症的定义很严谨，三大症状分别为：听力变差、眩晕、耳鸣。这三项是诊断此症的黄金铁三角，因此并非有眩晕就是梅尼尔氏症。目前引发此症的原因仍是未知，但内淋巴液的水肿被认为是最有可能的因素，水肿的情形会让耳朵里面原本的平衡受到干扰，产生眩晕、耳鸣。
在治疗此症时，患者的饮食必须做严格的控制，尽量减少过咸及重口味的食物，因为太咸的东西会使水肿的情形更加恶化，让晕的感觉更严重。
4、神经老化
老化其实跟耳鸣及眩晕有很大的关系。我们可以将听神经比喻为电线，原本外面有完整的外皮用来绝缘，但随着使用久了外皮会脱落或裂开，如此一来会开始漏电、产生不正常讯号。
退化是器官使用久了的正常现象，耳蜗里面有些毛细胞也会慢慢退化、萎缩甚至死亡，通常这种听神经的老化，最明显的特征就是患者会从最高频的声音开始慢慢听不到，接下来才有耳鸣的症状。若是听力退化或耳鸣的症状严重，可以考虑装助听器。
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眩晕分为两种类型
所谓的「晕」分为两种，一个叫vertigo，就是所谓的眩晕，通常患者的叙述为天旋地转。另一个是dizziness，指的是有时候会有头重脚轻、不平衡的感觉。
第1种：眩晕（vertigo）
图／《强效图解！耳鸣、眩晕不要不要！》
眩晕的症状是静止时仍然觉得周围的物体持续旋转的感觉，有时候会有恶心、想呕吐的感觉，相当难受。有些人甚至在闭上眼睛后，仍然觉得四周在旋转，这就是比较严重的症状。这类的眩晕通常跟内耳中的内耳神经、半规管、耳蜗、里面的内淋巴液等等有关。
当眩晕发作时，最好不要随意变动姿势，待稍微稳定后，可手扶着支撑物慢慢站起来。若需由躺着或坐着的姿势中站起，动作都要缓慢。
第2种：头晕（dizziness）
图／《强效图解！耳鸣、眩晕不要不要！》
这种头晕会出现走路不太稳、无法走直线、类似晕车等状况。通常跟脑部、自律神经、低血压、血液循环不良等问题有关。其中比较需要注意的是脑部病变，尤其是中风。
不管是哪种的晕，都必须要注意：如何发生？晕的时间长短？晕的感觉为何？是否伴有其他身体症状，如四肢无力、眼歪嘴斜？是否服用药物？以上这些都应该纪录下来，并尽速就医。
本文转载自《強效圖解！耳鳴、眩暈不要不要！》。
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