孩子沉迷手机？家长做好这3件事就够了!

最近不少家长反映孩子沉迷手机，不能自拔。经整理发现，家长反对孩子玩手机，原因大致有4种：

1. 沉迷游戏

陈妈妈：儿子有手机后，整个人变了，天天拿手机玩游戏，晚上还躲在被窝玩。

2. 影响视力

吴妈妈：孩子看东西总眯眼睛，去检查，近视一百多度，可能是看手机看坏的。

3. 过马路危险

孩子有手机后，连过马路也一个劲低着头看手机，都不注意安全。

4. 影响学习

高妈妈：原想有手机方便查资料，现在像离了手机就过不下去了，成绩越来越差。

在孩子沉迷手机这个世纪性难题面前，家长普遍采取两种做法：

一种是强硬的家长，没收手机，或卸载游戏，如果孩子偷偷玩，就打骂一通。

一种是软弱的家长，父母奈何不了孩子的哭闹和胡搅蛮缠，只好举白旗投降。

事实上，这两种做法都危害巨大。第一种会让孩子没有自律精神，第二种则会让孩子容易变得自私自利。

当家长决定给孩子配置手机时，事先和孩子做好约定，督促他们言而有信。下面的3种方法，能够有效避免孩子沉迷手机。

1

约定手机使用时间

学习不能放松，所以对于玩手机的时间有限制。一家人一起制定一个共同遵守的规则，注意，规矩不是单方面限制孩子的，而是需要全家共同遵守。如：

①    不带手机到学校，或上课必须关机

②    晚上11点之后必须关机

③    在家可以玩手机，但有时间限制

④    在写作业时候，不能接触手机

2

监控手机的文明使用

初中孩子处于青春发育阶段，心理非常敏感，在使用手机时，家长应留意让孩子远离色情暴力内容，这是最低原则。同时也不能在网络上放纵自己，骂人、说脏话，传播谣言等。

3

丰富孩子的生活

家长尽量多陪孩子或一起出去运动。周末可以带孩子去郊外游玩，亲近自然，用亲子活动替代手机。

孩子最希望的就是得到家长的关注，当他们从与家长的相处中获得快乐和满足，就不会将自己沉迷在手机的世界中。