有些患者感冒咳嗽，就医检查时却查出了肺结节，有些毫无症状，正常健康体检，却发现了肺结节，从此便时刻留意结节的大小，生怕突然长大挨一刀。
在中医看来，体内结节类问题与情志的关联很大，现代社会人们生活压力大，容易肝气郁结，肝郁气滞、气郁化火、灼伤肺络，导致肺部出现结节。
当然，发现肺结节不用过于焦虑，有一些小方法，还是可以用来干预结节发展的。
中医认为经络是人体运行气血的通道，通过疏通肺经上的经络穴位，帮助气血通畅，对肺结节的消散有积极作用。
今天就给大家分享一下我们胳膊上的散结穴，平时可以多按这些穴位，辅助消散结节。
1、尺泽穴
尺泽穴，属手太阴肺经，具有清泻肺热、理气的作用，按摩尺泽穴可缓解咳嗽、气喘等病症。
位置：掌心向上，手臂微屈45度，肘关节横纹隆起肌腱的外侧。
按揉手法：弯曲拇指，以指腹按压，每次左右手各按压1~3分钟，注意按摩力度，以酸胀为度，不可强力按揉，避免太用力产生淤血。
2、孔最穴
孔最穴，属手太阴肺经，具有清热利咽、润肺、止血的作用，此穴为肺经气血汇聚之处，平时按一按有助于宣通肺气。
位置：手掌向上放平，腕横纹外侧段凹陷处与肘关节横纹处连线，食指放在肘横纹处，无名指与该线交点
按揉手法：用拇指或中指指腹按揉孔最穴，以局部酸胀为度，作轻柔的小幅度的环旋揉动，每分钟120~160次，注意如果局部皮肤破损，此时禁止按摩孔最穴。
3、鱼际穴
鱼际穴，属手太阴肺经之荥穴，具有清肺心热，利咽凉血的作用，日常按摩鱼际穴，可缓解肺结节患者咳嗽、咽痛、身热的症状。
位置：第一掌骨中点，赤白肉际缝里。
按揉手法：可用拇指指腹轻轻按揉该穴位约100-200次，以轻微酸胀为度。
不过，穴位按揉只能作为日常辅助散结，不能代替药物治疗！
我是三甲公立医院杜宝荣主任，从医40多年，如果你或者家人有肺结节、哮喘、支扩、肺心病、肺气肿、慢阻肺等问题，都可以和我说说，让我们一起来守护您的健康。
直接告诉我今年你多大了，有什么症状，我会尽量回复每一个人。
联系客服
