切莫大意：凡是得癌者，此处的经络都是不通的！

为什么多按摩“小腿”，就不易癌症呢？

1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”。

打通小腿不得癌症最根本的原因就是可以促进气血循环，很多人都忽视这一句话，其实人的经络只要是真正畅通的，不会得任何疾病，包括癌症。

2、古中医和西方医学都把小腿部视为人的第二心脏，为什么一个藐视平常的小腿肚能够被专家称为人的“第二心脏”呢？

因为小腿肚能够加快气血回流，将血液送回心脏，因此小腿肚这个部位越健康，人的血液回流到心脏就越快，人也就越健康而少生病，鉴于小腿肚的功能如此重要，因此可以当之无愧的被誉为人体的第二颗心脏。

如何知道自己的“第二心脏”是否健康呢？

请用手轻轻抓捏自己的小腿肚，如果身心健康、每天都睡得很好的人，小腿肚摸起来会温暖、柔软、有弹性。相反，如果小腿肚比手掌更冰冷、软趴趴缺乏弹性、硬邦邦、肿胀到不行、肌肉里有硬硬的肿块、手指按压后有明显痕迹。

通过小腿肚，还能发现你身体有哪些地方不好。

例如：

1、血压比较高的人，小腿肚会膨胀变得硬邦邦，而且容易发烫。

2、患有腰痛、肩膀痠痛、头痛、糖尿病等宿疾，或是烦恼很多、压力很大的人，小腿肚大多会浮肿得很厉害，肌肉内部有硬块，轻轻一压就会感到剧痛。

3、小腿肚热热的但不僵硬，表示急性发炎、感冒……

4、小腿肚冰冷且僵硬，预示有妇科疾病、自律神经失调

5、小腿肚冰冷，但触感柔软，预示有糖尿病的可能

6、小腿肚冰冷、柔软，但没有弹性，预示有肾脏病

7、如果小腿肚经常水肿的人，表示这个人的血液循环很差，很容易形成血栓。

如何改善血液循环，让身体温热起来呢？非常简单！只要每天“按摩小腿肚”就行了。