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佛曰：“如何向上，唯有放下。”

世间万物的容量皆有限，拿起一些，必然要放下一些。

放下，一方面是失去，另一方面，是得到。

​放下执念，就是放过自己

人生，处处充满诱惑，纸醉金迷的世界足以让人眼花缭乱。

每个人，都是在人生的旅途中的徒步者，各有一只行囊。

为了防止“捡了芝麻丢了西瓜”的悲剧发生，很多人都在往自己的行囊中胡海乱塞。

有的人，宁愿负重前行也不愿舍弃一件，沦为欲望的傀儡；

有的人，在行囊中塞满了垃圾却不自知，让自己活得廉价；

有的人，不懂掂量人、物、事的轻重，买椟还珠，屡屡遗憾。

殊不知，唯有放下执念，放下欲念，才能放过自己，解脱自己的心。

佛曰：“苦非苦，乐非乐，一时的执念而已。”

放下执念，就是一个与自己和解的过程。

这并非无可奈何之举，而是以积极的思想和欲望抗争。

《陆象先传》有云：“世上本无事，庸人自扰之。”

正所谓“世间万物皆空”，万物自有规律，上天自有安排。

学会放下执念，自能与生活握手言和。

​放下得失，才能怡然自乐

很多时候，很多事情并没有想象中那么糟糕，只是看待问题的角度，影响了自我判断。

不仅如此，爱与人比较，也是扼杀幸福感的锋利匕首。

归根到底，都是得失心在暗中作祟。

王阳明曰：“人生慌乱不堪，根源在于得失心太重。”

风雨人生，阴晴常在，得失心太重，只会自我折磨。

还没明白得失乃人生常态的人，永远都不会快乐。

放下得失的人，才能怡然自乐。

徐志摩说：“得之，我幸；不得，我命。”

覆水难收，再怎么自怨自艾也无法挽回一滴干净的水。

命中注定的事，我们往往难以更改，所以我们要做的，是调整好心态。

正所谓“吃一堑长一智”，失去的，也许能为我们积攒经验。

学会放下得失，自能领略幸福的真谛。

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​放下往事，才能活好当下

从前，有一个年轻人不幸废掉了一只手，终日苦闷，于是不远千里来找智慧大师。

一见到大师，年轻人便迫不及待地说道：“大师，自从我右手残废后，我感觉我这辈子都完了，甚至在想活着的意义到底是什么？”

大师反问道：“请问你心中最常想到的是什么？”

年轻人答：“跌倒时的痛苦，受伤之后的哭泣，孤独时的烦恼。”

大师说：“年轻人，来，我们坐船去，我带你看一看，就会有答案了。”

当他们顺利渡过河后，大师对年轻人说：“年轻人，请你扛起船和我赶路吧。”

“船这么沉，我扛不动啊，况且已经上岸，何必扛船赶路？”年轻人说道。

“是啊，你确实扛不动，就像过去的事，都快把你压垮了，为何不放下。

船渡河有用，但过了河，我们就要放下船赶路，否则就是累赘。

你的手是残废了，但你的心还没有残废，忘不掉、放不下人生中的缺憾，它们就会成为你人生的包袱，这将压垮你的未来啊。”

过往，总会有所遗憾，放不下，会让遗憾加剧恶化。

与过往藕断丝连的人，会已逝的时光束缚自己的人生。

往事，可以不忘记，但一定要放得下。

学会放下往事，自能活好当下。

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​布袋和尚有一首诗：“行也布袋，坐也布袋。放下布袋，何等自在。”

人生来路不明的苦难有很多，生活也不会一帆风顺。

放下一切，解脱自我，更容易得偿所愿。