它是水果也是药，每天吃一点，去燥清肺热，止咳又化痰，效果不错

大家都知道，在冬季天气比较的寒冷，而且空气也是很干燥的，在这样的季节里，人体的抵抗力也是会逐渐的下降，尤其是对于孩子来说，感冒咳嗽也是时常会发生的，其实孩子感冒咳嗽，家长可千万不要给孩子乱吃药，毕竟咳嗽也是分成很多种的，有风寒咳嗽和风热咳嗽，其实不同的咳嗽可以用不同的食疗方法来缓解的，不仅孩子吃了，而且还缓解了咳嗽症状，还没有任何的副作用。

大家都吃过小金桔吧，小金桔是冬季里特有的一种水果，在其它的季节里也是吃不到的，小金桔和橘子是两种不同的水果，而且小金桔的价格更要高一些，它的皮也是可以直接吃的，其实小金桔是水果也是药，在冬季里，把小金桔和冰糖简单的煮一煮，每天吃一点，去燥清肺热，止咳又化痰，效果很不错的。

虽然小金桔的价格要贵一些，但是冬季比较的干燥容易上火，所以再贵也是要让孩子吃一些的，每天吃一点小金桔，还能让孩子提高免疫力，让孩子整个冬季少生病，下面就教大家冰糖金桔的制作方法，先准备一斤小金桔，一碗冰糖。

把准备好的金桔去蒂，用适量的盐搓洗干净，金桔的表面有食用蜡，所以一定要清洗干净的，接着再放入适量的清水，浸泡15分钟，这样金桔表面的脏东西和农药残留物就可以清洗干净了，洗干净之后擦干净，用刀切成4瓣。

锅中放入适量的水，先把冰糖放入锅中，煮化之后，把切成瓣的金桔倒入锅中，搅拌均匀后，转小火，慢慢熬制金桔变成晶莹剔透的样子，锅中的汤汁变黄色后，直到锅中的糖水快收干后，再放入蜂蜜，搅拌均匀放凉装入玻璃瓶中，每天吃一点，去燥清肺热，止咳又化痰，效果很不错的！