文章来源：爱笑又乐观的公号 八公举（bagongju）
上帝说，这女孩太特別了，她得等等，因为我得给她找个特别的，我明白
网友们也纷纷表示“他得有时间变得足够美好才配得上你”、“希望早点出现那个懂你的人”、“只要是对的人，迟一点又有什么关系”、“你值得最好的，你的那个最好的他，一定会来的。”
37岁的陈乔恩越老越美，比早些年的造型美上不止十倍，而身材也更是逆天的少女，俨然逆生长的典范!
陈乔恩一直给人甜甜的感觉，在每一部偶像剧里，陈乔恩姣好的面容，高挑有致的身材给我们留下了深刻的印象，女人此生有这个大甜妞一样的好身材也是值得了。
陈乔恩2001年出道，虽然已经过了卖萌的年龄，但是陈乔恩的打扮越来越有青春气息，整个人也越来越有味道。陈乔恩的十年五蜕变，从一个不起眼的龙套学生妹形象到偶像剧女王、东方教主女神范再回到现在的元气少女，让人不禁感叹，时光是倒流了吗？
元气少女的晋升
2001年出道，出演《薰衣草》中第N女配，那时候还是一脸青涩，放在人群中的路人。
《千金百分百》也是她与华哥的定情之作，可惜缘分尚浅，从脸型上看，可以明显发现真得越长越瘦，标准鹅蛋脸~
《王子变青蛙》奠定了乔恩偶像剧女王的地位，不知道为何觉得这个人设很符合她得个性。
今年参加《我们来了》，陈乔恩再次引起了我们关注，一句“我是来交朋友的”圈粉无数~
女神的蜕变就是这么悄无声息，肌肤越来越水嫩，连身材越来越好~
“逆天”少女身材
1.“鸡蛋”锁骨
拥有32D、23、33骄人身材的她，将鸡蛋放在锁骨上，对于身材爆好的陈乔恩，当然轻而易举，她一脸淡然兼叉腰表示：“不就是两颗鸡蛋嘛！”
2.天鹅肌肉臂
童颜美女陈乔恩，巴掌大的小脸很适合扎马尾辫，露额发型清爽减龄，看这胳膊上的肌肉，绝对元气少女，鉴定完毕……
还记得拳击台上的“击肾”吗？真是稳准狠，这样的手臂，竟然这么细~（本公举默默地捏了捏自己的拜拜肉）
3.D杯傲人胸线
被娃娃脸迷惑太久，都忘记乔恩原来也是有着D罩杯的傲人身材。
而乔恩曾经也大胆在微博上表示，吃睾丸会长胸哦，虽然不知道是不是科学，但是为乔恩的坦诚与高情商点赞~
165公分的陈乔恩拍《命中注定我爱你》时，胖到50公斤，后来冒着危及身体健康风险减肥，她说：“早上喝黑咖啡，一直到中午都不太有食欲，一般人这样可能会伤胃，要吃胃乳片之类的，可能我有铁胃吧？晚餐也不吃，饿了就去睡觉。”但是，这样的减肥方法并不适合所有人去实施，尤其是那些本来就胃不好的人，不要拿自己的健康去做没有保障的赌博，最靠谱的还是运动减肥。
乔恩“逆天身材”养成
1.勤练羽球，手臂肌肉结实
讨厌晒太阳的乔恩，特别喜欢从事室内运动，像是羽毛球或者壁球都是她的最爱。在忙碌的工作之余，也不忘来场羽毛球PK赛。透过大量流汗，有助于体内新陈代谢，让人活力充足，精神舒爽。在尽情挥拍的同时，也把蝴蝶袖通通甩开，锻炼出优美的手臂线条。
2.爱喝热茶，除油解腻好清爽
乔恩不喝汤，因为汤品通常含有大量的盐分与调味料，容易造成浮肿。但是每天一定随身携带热茶或热开水，随时补充大量茶水。她笑说自己活像老人家，因为每天都有自己泡老人茶的习惯。由于最近正在主持美食节目，难免有大啖美食佳肴的机会。通常在大鱼大肉过后，乔恩会饮用大量的茶，除了帮助消化，顺便油切一下。
就是黑凤梨这么直爽双面性格~
3.手臂、锁骨、美胸综合运动法
①这个动作瘦手臂。
② 身体拉直的时候，不要忘记双手放平。
③ 这个动作可以美胸，美背的哦。
④ 左右腿不要忘记替换训练。
⑤ 下蹲，双手向上的同时，一条腿向后伸展。
上帝说
每一个爱笑乐观的女子运气都不会太差
美好的肉体
仍需要良好的心态与适量的运动
我是八公举（bagongju）
一个爱笑爱运动的公举
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