秋日饮品｜薄荷柠檬百香果苏打气泡水

这是一个热量可忽略+极度解渴的饮品，怕胖的集美可以大胆喝！

每天喝一杯，皮肤白白白。

薄荷提神醒脑、清凉解热。

苏打水呈弱碱性，可以中和胃酸，养胃。而且有助于体内酸性代谢物排出。

此款饮品可凉 可常温，请自由选择。

材料

百香果	0.5——1个
薄荷叶	三四朵
柠檬	1个
苏打水	1罐
冰块	适量

1.准备好上述材料。我使用的苏打水提前冷藏了一下，更解渴。

2.柠檬用盐搓1分钟去蜡。从中间切一片，去籽。

3.将这一片柠檬放在杯子里，剩下的柠檬挤压出汁 挤到杯子里。

4.薄荷叶洗净，放在手心中，双手轻拍20下 薄荷散发香气。然后把薄荷叶和百香果一起放到杯子里。

5.杯子里加入适量冰块，倒满苏打水。怕凉的集美可以不加冰块，用常温苏打水。觉得酸的集美可以适量放点蜂蜜。一杯清凉特饮就完成啦。