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皮薄馅多又美味的菜团子,减肥吃也不错,只需要简单几步!

1.时令蔬菜洗好烫熟备用,我用的小白菜。

切碎加入胡萝卜丝

鸡蛋

粉丝(也可以不加,孩子和老公都特别喜欢所以我加的多).虾皮,小葱,

加入盐,少许耗油,花生油拌匀。再加一点点面粉,因为加了粉条不容易成团

拌匀之后团成团

撒上干玉米粉

再淋上一点清水

重复三次,最后成了薄薄一层玉米面的团子

想做8个的,结果材料不够了,有点强迫症。特别喜欢双数,包括电视遥控声音和空调的数字!哈哈

放入锅中蒸熟

完美的晚餐,开动!

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