打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
这美食全程不加一粒盐,但鲜咸酥香,能当早餐能当饭,好吃又顶饱

已经很久没有吃饭团了,突然很怀念小时候妈妈包的大米饭团和紫糯米饭团。不知道为啥,那时候特别容易饿,每次饿了就会跑到厨房里找老妈,让老妈给捏一个圆滚滚的饭团,然后抓把自家腌的酸菜配着吃。一口下去,既有米的香软,又有酸菜的酸辣劲爽,大口大口吃,好不痛快。如今,很难再吃到传统的蒸饭了,不过饭团却有了更多的花样吃法,下面就给大家分享一个不加盐的美味饭团做法。

这美食,全程不加一粒盐,但鲜咸酥香,能当早餐能当饭,好吃又顶饱。这个饭团做起来非常的简单,但却与普通的饭团不大一样,它不仅颜值高,口感软糯,还自带一股淡淡的奶香味,入口非常顺滑。而且,馅料丰富,口味层次感强,吃起来既有煎蛋的蛋香与酥香,又有奶酪的轻咸,咸菜的酥脆……喜欢吃饭团的朋友,一定要试试~

【榨菜奶酪紫米饭团】

【食材】:紫米1碗、糯米1碗、奶酪片1片、兰雀纯牛奶2盒、鸡蛋1个、肉松1勺、香辣萝卜干1包、熟白芝麻少许。

调料:胡椒粉少许、玉米油适量。

【菜谱呈上】

步骤1,在电饭锅内胆中,倒入1碗紫米、1碗糯米,加水淘洗干净,并倒出多余的水分。

步骤2,用剪刀剪开2盒兰雀唯鲜高钙脱脂脱脂牛奶,倒入锅中,让牛奶充分没过紫米和糯米。然后,盖上盖子,选择“快煮”模式开始煮。

步骤3,大概半小时后,紫糯米就熟了,关闭电源,打开电饭锅锅盖,晾一会儿。这期间,拿出炒锅,倒入适量油,烧热至快冒烟,关中小火,打入1个鸡蛋,煎熟溢香后翻面,撒上少许黑胡椒粉,继续煎至金黄起酥。

步骤4,拿出1个碗,铺上1层保鲜膜,舀入1大勺紫糯米,按压紧实,均匀地铺满整个碗面。

步骤5,打开1片高钙奶酪片,放入紫糯米碗中,接着撒上1层肉松,夹入煎好了的香酥鸡蛋。

步骤6,拆开1包香辣萝卜干,均匀地撒在鸡蛋表面,然后继续盛出1勺紫糯米,盖在表面。小碗装满后,拉起保鲜膜,将紫糯米包裹起来,用手握捏紧实,并整理好形状。

步骤7,扯去保鲜膜,放入盘中,撒上少许熟白芝麻点缀,就可以开吃了。

【小煮叨叨】

1、家里没有紫米的话,也可以直接用糯米代替,只不过煮糯米的时候要注意,牛奶别加太多,以免糯米太稀软,不容易定型。

2、这个紫米饭团,虽然没有加盐,但因为肉松、奶酪片、萝卜干都是微微咸口的,所以吃起来味道带有轻咸酥香,不会觉得单调无味。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
糯米新吃法,学会再也不买早餐,有肉有菜,营养丰富又好吃
女儿说,这饭团太好吃了,没吃够,还要吃!
【早餐】糯米芝麻饭团
早餐就要这样吃,营养又美味的糯米饭团
这碗豆浆好喝到犯规!深夜的重庆依然少不得……
糯米这样做,比粽子还好吃,吃一整年都不腻!|下厨房
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服