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常吃这5种素食 让你“肾”气凌人!
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>《壮阳补肾》
2017.03.23
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2017-03-22 22:44:00 大厨教你学做菜啦
肾虚”是很多人比较敏感的词语,尤其是男性朋友。肾虚属于一种中医名词,是指肾脏的精气不足,主要症状有四肢乏力、腰膝酸软、盗汗、畏寒等等。肾虚不仅有损身体健康,同时也会降低生活品质。
如果出现肾虚、肾亏的症状,我们可以采取食物疗法。生活中很多常见的素食,不仅是美味佳肴,同时也是肾虚人群的福音。
那么哪些素食能补肾呢,我们一起来看看。
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