你一直坚持到现在的事情是什么？对我来说，每天有几件事情必做，无论有多忙，无论在哪里，我都会坚持打卡完成，每天都要过得忙碌而充实。
一、每天坚持运动
最初运动，是为了减轻体重，两年前，刚生完二孩，体重飙升，之前的衣服都不能穿，看镜子里胖胖的我，一下子有了运动的动力——减肥！孩子小，白天要照顾孩子，同时也要上班，所以，早上孩子还在睡觉时就去户外跑步。大冬天的也不例外。早上6:30起床，天气还雾蒙蒙的，跑半小时下来，头发湿漉漉地沾在额头上，身上也已大汗淋漓。疲惫地回到家时，天刚蒙蒙亮，周围还沉浸在睡梦中，那种感觉真好，以运动模式开启新的一天。但刚开始坚持有点难，每天都要躺在被窝里思想斗争一番。可坚持一段时间后，就成了一种习惯，每天准时起床，成了每天必须打卡的事。
到现在，已坚持两年多，每天跑5公里，根据每天的工作和天气调整锻炼时间和场所，天气好，时间允许在户外跑步，若工作很忙，便利用下班后，挤出一小时去健身房。
这两年，我最大的收获是精神状态大大提升，同事都笑我，每天都精神百倍，是怎么做到的？我笑着回答，跑步！第二大收获是治愈了失眠，我一直有轻度睡眠障碍，以前经常因睡眠质量差导致白天精神不振，现在，白天有充足运动，躺下便一觉睡到天亮。第三大收获，工作更专注更高效，我的工作性质决定，每天需大量专注的脑力工作，现在轻松就能做到，换句话说，现在觉得脑子更活络了，这种好处在前几天看到的一项研究中也得到了证实：经常运动的人，大脑的神经元有变化，从而使人变聪明。
二、坚持阅读
我利用工作之余的一切碎片时间阅读，经常去的场所便是图书馆，借上几本感兴趣的书。常言道，书非借不能读，借回的书，习惯性地放在床头柜上，利用晚睡前的时间，至少读一小时，这是每天固定的阅读时光，另外，饭后靠墙站立的15分钟，手里也捧上一本书，读上几页，这样下来，一个月能读2—3本书。时光飞逝，阅读便成了我的日常，一曰不读，便觉得生活中少了滋味，像炒菜少加应有的调料。
生活被阅读填满，不仅陶冶了自己的情操生活也处处充满活力，不再纠结锁事，自寻烦恼。大脑每天都输入了养料，内心从而变得充实而丰盈。书中的营养会改变一个人的谈吐和格局，从而不再只看到生活中的柴米油盐和一地鸡毛，心中便有了诗和远方，有了更多美好的期待，从而生活更有质感，因为阅读，从而有了对人生更多的思考，生活也因此而有了更多可能！
三、坚持写作
将自己对生活的感悟融入到写作的字里行间，也是对生活的一种记录和分享。写作，一直是我的爱好，工作之余，我便坐在电脑桌前，播放着爱听的音乐，回忆着生活中的点点滴滴，用文字的形式记录下来，也是对自已生活的思考和反思，在思考中精进自已。
每天坚持写作和分享，记录生活中点滴思考和感悟，这也成了我生活的一大乐趣！
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