近期甲流来势汹汹，又恰逢开学季，很多地方学生都中招了。出现了鼻塞、咳嗽、咽喉不适、发热等症状。多地疾控中心提醒市民，近期季节性流感、诺如病毒感染等需要注意防护。甲流相对于普通感冒具有更强的传染性，因此还是需要格外注意。
来源：天津市卫生健康委
流感是由什么引起的?
流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病，流感病毒可分为甲、乙、丙和丁四型，其中甲型（主要为H1N1和H3N2亚型）和乙型（Yamagata系和Victoria系）流感病毒在人群中传播更为广泛。其中，甲型流感病毒，理论上可多达198个亚型，一旦发生重大变异或重组可能引发流感大流行。目前导致每年季节性流行的是甲型流感病毒和乙型流感病毒，丙型流感病毒仅呈散发感染，丁型流感病毒主要感染牛且未发现人类感染。
来源：天津市卫生健康委
得了甲流有什么症状
甲流主要表现为：发热、头痛、肌痛和全身不适，可有乏力、食欲减退、畏寒等全身症状，常有咽喉痛、鼻塞、流涕、眼结膜充血等。
轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。
来源：天津市卫生健康委
甲流的传播途径是什么
传播途径：主要通过呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
潜伏期：从感染到发病时间为1-7天，多为2-4天。
传染源：流感患者和隐性感染者是主要传染源。
如何判断是否得了流感？
流感通常急性起病，发热（高热可达39-40℃），呼吸道症状可出现咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等，全身症状明显，如头痛、肌痛、乏力等。
如果出现上述症状，尤其是在流感流行季节，可能是感染流感病毒所致。但由于流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆，所以流感需要实验室检测来确诊。检测方法包括核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。
来源：天津市卫生健康委
流感的治疗方法
（1）轻症病例可以居家隔离，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。密切观察病情变化。
（2）如发现病情加重，应及时就医，在医生指导下使用抗病毒药物，早期尤其是48小时内，用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。
来源：天津市卫生健康委
知道了上面的知识，让我们一起开启流感防御模式！
（1）接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险；
（2）保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手肘等遮住口鼻；
（2）勤洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口；
（3）均衡饮食，适量运动，保证充足休息；
（4）避免近距离接触流感样症状(发热≥38℃，伴咳嗽或咽痛)的患者；
（5）流感流行季节，尽量减少去人群聚集场所；
（6）一旦出现流感样症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；
（7）病情如出现进行性加重，尽快前往医院就诊，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
来源：天津市卫生健康委
（作者单位：天津市卫生健康委）
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