祖国医学早在两千年前便已有痘痘的记载，称之为“痤”。中医中药治疗痤疮有悠久的历史，早在《外科正宗》中就有“粉刺属肺....内服枇杷叶，黄芩清肺饮”的论述。传统治疗大多从肺、胃入手，主要针对于青春期寻常痤疮。对于青春期后痤疮，中医脏象学说认为，肝藏血，主疏泄，可调畅情志。肝和情志活动有着密切的关系。紧张是一种复杂的不良情绪，慢性长期精神紧张，导致肝失疏泄，气机不畅，郁而化火，火热上壅而发病。
中医认为，根据青春期痤疮的发病机制，应用疏肝活血之法，收效颇佳。成人“祛痘”可先调肾，青春期后的痤疮，与人体的内分泌失调密切相关，所以治疗先要调整内分泌，以调肾为主，可以使用旱莲草、首乌、女贞子、知母等药物。
中医认为长痘主要后以下几个原因：
1、素体阳亢
素体阳热偏盛，肺胃两经蕴热，循经上犯，熏蒸于面部、口鼻而发。
2、胃肠湿热
过食辛辣肥甘厚味，胃肠生湿化热，湿热互结上蒸颜面而发。
3、情志失调
情志不畅，肝气郁滞，或冲任不调，致使气滞血瘀，气郁化火，上犯颜面而发。
4、湿热蕴蒸
湿热郁久，凝聚为痰，阻滞气血，致使湿热痰瘀互结，聚结于颜面、下颌等部位，发为囊肿、结节。
5、生理原因
长痘痘的主要原因是皮肤皮脂分泌过多，毛孔堵塞和细菌滋生。
油脂的分泌和雄性荷尔蒙(男女体内都有)密切相关，当处在在青春期、女性生理期和孕期，雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂的分泌，而压力过大也会导致内分泌的失衡。过剩的皮脂分泌容易吸附脏空气、污染物而导致毛孔堵塞，尤其是油性皮肤和混合性偏油的皮肤。但任何肤质，25岁以后，肌肤的新陈代谢放慢，如果不做面膜护理定期去除角质，或者平常不用棉片擦拭爽肤水，自然老化角质就会残留于肌肤表面不易脱落，堵塞毛孔而引发痘痘。
当污垢和油脂堵塞毛孔，细菌较容易繁殖，为痘痘的生长和发展提供了温床。而且，如果额头刘海不清洁，或者经常用手去触碰，抓挠脸部，更易引发额头和面部的痘痘。但过度的清洁反而会破坏皮肤的弱酸性环境而导致细菌滋生，从而促进痘痘的生长和进一步加剧痘痘发展的状况。
6、生活卫生原因
（1）不恰当的饮食：喜欢吃辣的食物：如辣椒，洋葱和大蒜，酒，茶；吃油炸食品：如油炸，烧烤，油炸鸡；吃油腻的食物：例如，当你把太多的植物油，猪油和其它烹饪；吃吃腥食品：如鳗鱼，虾，蟹，章鱼，等；吃高糖的食物：如白糖，冰糖，红糖，糖，巧克力，冰淇淋。
（2）情绪压力的变化：工作压力、睡眠质量差、经常在熬夜。
（3）卸妆不彻底：主要表现卸妆不完整的，从而给脸上留下油脂污垢，造成堵塞的毛孔。
（4）便秘：排便困难、大便干燥。
1、肺经蕴热型
主要表现：粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄，脉象浮数。
治法治则：清凉肺血
常用药物：枇杷叶、桑白皮、知母、黄芩、银花、赤芍、生地、生石膏、生甘草等。
2、热毒型
主要表现：炎症丘疹与脓疱为主，脓疱多发于丘疹的顶端，周围有红晕，大便秘结，舌红苔黄燥，脉数。
治法治则：清热解毒
常用药物：银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁，天葵子、黄连、黄柏、黄芩、栀子等。
3、脾胃湿热型
主要表现：粉刺发作频繁，可以挤出黄白色的碎米样脂栓，或有脓液，颜面出油光亮，伴口臭口苦，食欲时好时坏，大便粘滞不爽，舌红苔黄腻，脉象弦数。
治法治则：清热利湿
常用药物：黄连、黄芩、白术、厚朴、薏苡仁、白花蛇舌草、茵陈、半枝莲、生甘草、桑叶等。
4、血瘀痰凝型
主要表现：痤疮日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜面凹凸如橘子皮，女性可有月经量少、痛经以及经期痤疮加重等症状，舌暗苔薄，脉涩。此型多见于长期慢性患者。
治法治则：活血化痰、软坚散结
常用药物：大黄、白花蛇舌草、桃仁、红花、益母草、陈皮、白术、生甘草、土茯苓、僵蚕等。
5、肝郁气滞型
主要表现：皮疹分布于面部及胸背，伴有胸闷不舒、两肋胀痛、喜生闷气，女性经期前面部皮损加重，乳房胀痛。
治法治则：舒肝理气散结。
常用药物：柴胡、枳壳、赤芍、白芍、生甘草、香附、丹皮、栀子、连翘、夏枯草。
看痘识病变部位
1.额头痘 VS 肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明 你的肝脏已经积累了过多毒素，
不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里
10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
建议：让肝脏按时工作，晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态也有利于肝脏排毒工作。
2.鼻翼痘 VS 胃
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌 旺盛的原因外，还是胃火过大、
消化不良的表现。更多精彩内容搜索公证号关注'灵芝文化'如果鼻头还有
轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人
也容易长鼻痘。
建议：少食刺激性食品，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食 品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加 剧。
3.唇周痘 VS 肠
便秘或者肠热、吃了太多辛辣和油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
建议：舒肠助排毒，服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合 腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
4.印堂痘 VS 心脏
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆 一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
建议：注意保护心脏，远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激。
5.发际痘 VS 毛孔
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
建议：清洁照顾边缘细节
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6.左脸颊痘 VS 血液循环
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低， 有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
建议：加速血液循环，不要让身体处在闷热中，可以用温度略低 于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆 等。
7.右脸颊痘 VS 肺
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽留意一下右脸颊痘痘。
建议：禁食易敏食物，停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食 物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
8.太阳穴痘 VS 胆囊
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食 品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊 负担加重。
建议：给胆囊减负，每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食 用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能 很好地吸收油脂。
9.腮边颊痘 VS 淋巴循环
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和 脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
建议：促使肝胆排毒，不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
防治痘痘的方法
针对于不同种类的痘痘，医生一般会用不同的中药进行调理。针对不同部位的痘痘，中医调理的方向也会有所变化。像是如果面长丘疹，呈粟米状这种由肺热引起的痘痘同由于血热引起的痤疮在用药上是完全不一样的。
总之，中药调理属于内服的一种药物，或许见效会比较慢，但是它是治本的，所以在痘痘的治疗上中药调理是必不可少的。
中药面膜主要是对面部进行局部调养的。大家知道痤疮是由于皮肤有炎症所以一直下不去的。中药面膜一方面能够消炎杀菌，另一方面也能够补充体内所需营养。
当然，不同的中药面膜的功效必定是不一样的：在这里提示广大病人朋友，中药面膜一定要在医生的指导下使用，且不能自行敷用加重病情。
1.调养建议
第一、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。
第三、保持精神愉快。不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。
第四、千万不要随意用手挤压痘痘， 用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。
第六、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
第七、饮食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。
2.治疗痤疮的民间偏方
方1：枇杷叶治痤疮
配方：生枇杷叶去毛，霜桑叶、麦门冬、天门冬、黄芩、杭菊花、细生地、白茅根、白鲜皮各12克，地肤子、牛蒡子、白芷、桔梗、茵陈、丹皮、苍耳子各9克。
用法：水煎服，每日1剂。
功效：滋阴清热。
方2：土茯苓治痤疮
配方：土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。
用法：水煎服，每日1剂。
功效：清热解毒，活血祛湿。
方3：白果治痤疮
配方：白果适量。
制用法：将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽，每日用2～3粒。
功效：解毒排脓，平痤除皮。
方4：白芷苦参治粉刺
配方：白芷10～30克，苦参5～10克，白花蛇舌草10～30克，丹参20～30克，川椒3～5克，仙灵脾5～10克，甘草5～10克。
制用法：水煎服。
功效：健脾益胃、升清举陷。
方5：丝瓜藤水治痤疮
配方：丝瓜藤水适量。
制用法：丝瓜藤生长旺盛时期，在离地l米以上处将茎剪断，把根部剪断部分插入瓶中(勿着瓶底)，以胶布护住瓶口，放置1昼夜，藤茎中有清汁滴出，即可得丝瓜藤水擦患处。
功效：清热，润肤。
应根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息，饮食有度。
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