1、开天门

【位置】天门穴，两眉中间至前发际成一直线。

【操作手法】以拇指指腹，在穴位上做直线推动。两拇指自下而上交替直推。

【次数】推50～100次。

【功用】发汗解表、开窍醒神

【主治】头面诸疾，感冒，头痛，惊风等症。

【临床应用】如感冒出现的头重、头痛、鼻塞、流涕等。“开天门”还能疏风、解表、开窍，治疗风邪外感之恶寒发热、头痛、身痛、出汗、无汗等，风寒风热均可配伍运用。

2、揉板门：

【位置】手掌大鱼际平面。

【操作】指端揉，称揉板门或运板门；用推法自指根推向腕横纹，称板门推向横纹，反之称横纹推向板门。

【次数】100到300次。

【主治】食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、气喘、嗳气等。

【临床应用】

(1)揉板门能健脾和胃、消食化滞，运达上下之气。多用于乳食停积，食欲不振或嗳气、腹胀、腹泻、呕吐等症。

(2)板门推向横纹能止泻。横纹推向板门能止呕吐。

【位置】掌背中指根本节两侧凹陷处。

【操作】拇指甲掐，称掐二扇门；拇指偏峰按揉，称揉二扇门。

【次数】掐5次；揉100到500次。

【主治】惊风抽搐，身热无汗。

【临床应用】掐揉二扇门能发汗解表，退热平喘，是发汗的有效方法。揉时要稍用力，速度宜快，多用于风寒外感。本法与揉肾顶、补脾经、补肾经配合应用，适宜于平素体虚外感者。

【位置】在大腿内侧，膝盖上缘至腹股沟成一直线。

【操作】用食、中二指自膝盖内侧上缘推至腹股沟，称推箕门。

【次数】推100～300次。

【主治】尿潴留（癃闭）、水泻、小便赤涩不利等。

【临床应用】利尿、清热。推箕门性平和，有较好的利尿作用。治疗尿潴留多与揉丹田、按揉三阴交合用；小便赤涩不利，可与清心经、清小肠等合用；治水泻，可配清小肠，有利小便以实大便的作用。

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