如果你看了挪威这家监狱，会不会有点想犯罪的冲动呢？
挪威的死不悔改的大规模杀手，安德斯贝林Breivik，现已被逮捕。他应该认为自己是幸运的－如果完全不值得－因为挪威的刑罚体系是世界上最宽松的国家之一。该国没有死刑，而且最长的刑期必须在21年之内（一种警告：如果一个罪犯被认为仍然是个威胁，他的刑期在5年之间可以被无限的延长，不过根据挪威官方，这样的情况几乎不能出现的）。在挪威，监狱让犯人重新过上正常生活是指导原则，而不是惩罚－对于冷酷而严重的罪犯要适用这个概念有些难。
“社会和个人都不得不把只是想简单的复仇的欲望放在一边，并且不要总是认为监狱就是惩罚犯人和给他们带来痛苦的地方，”一个挪威的监狱官员告诉“每日邮报”。“剥夺一个人一段时间的自由已经是足够的惩罚，没有任何的需要制造恶劣的监狱条件。”
挪威的最新监狱也许关押着强奸犯和杀人犯，可是哈尔登监狱－该国第二大以及最安全的监狱－看上去更想一个漂亮的血腥集中营。事实上，建筑师说他们在修建时故意尽量的避免产生“体制的感觉”。当哈尔登监狱在2010年建成时，一些新闻媒体报道它是世界上“最人性化”的监狱。
确实，哈尔登监狱的众多福利之一就是在服刑人员的屋里有平板电视。当然，没有HBO，重播奥兹和连线也是被禁止的。不过，罪犯们还是有自己的私人单间，配有小冰箱，和可以让更多的阳光照进来的大窗户。这儿可以快速的浏览一下在栅栏后有哪些奢华在等待Breivik。（当然，这是个比喻：在哈尔登没有铁栅栏。）
服刑人员花许多的时间在室外；监狱鼓励体育锻炼。在哈尔登，不仅有新鲜的空气，而且有个人教练。这儿，一个清秀的女子教练一起和犯人在监狱院子里慢跑。根据“时代杂志”报道，监狱是扩展开的，约75亩“稍微倾斜的森林......为了避免体制的感觉，监狱的外部不是水泥，而是用砖，镀锌铁和落叶松建造的；建筑更象是从木地上有机的生长出来的。”
约翰尼卡什在Folsom监狱吗？当然不是了。在哈尔登，服刑人员可以自己组织乐队，而且还可以制定自己专辑在监狱的专业的录音室。
在哈尔登有藏书丰富的图书馆，不仅有书，而且有杂志，CDs，和DVDs。什么？没有有声版的《犯罪与惩罚》？
服刑人员可以共享厨房和客厅。一些公共的区域被设计成为，服刑人员和看守者可以见面和混合在一起地方－，或者，你知道，只是玩在一起。
监狱引以为傲的是有一个国家艺术健身房，以及一个攀岩墙。不过没有一个字提到他们是否有开设有关于挖地道的课程。
卫队并不携带枪支，并且鼓励他们友好的和服刑人员交际－官方说，他们在一起吃饭，为了营造家的感觉，一起参加体育活动在混合的团队里。这可不是电影《最长的一码》。
哈尔登的犯人里没有有金牙的。也没有免费的牙齿检查。
一位服刑者在自己的私人卫生间－哈尔登监狱的许多便利设施，使得这里更象是个大学的宿舍，而不象是监狱。
没有人说，罪犯的改过自新后象音乐节奏。这儿服刑人员和他们的导师正在一起上音乐课。
这个犯人认真的在学骑独轮车在监狱的健身房。
Dolk，挪威班克斯式的涂鸦艺术家，被委任给监狱创造的艺术－以100万美元的价格。
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