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凯特王妃为啥不“坐月子”?

        当地时间2013年7月22日4点22分,凯特王妃顺利产下一子。和“婆婆”戴安娜王妃一样,凯特王妃仅仅休息了一天,便和丈夫威廉王子抱着英国皇室的新生儿走出圣玛丽医院和媒体见面。这与中国“坐月子”的传统大相径庭,迅速引发网友围观。女性产后是否需要“坐月子”,成为热议焦点。
 
凯特王妃威廉王子抱王室新生儿亮相

        根据英国社会的传统,女性在产后很少有坐月子的说法,她们产后休息一周左右时间就恢复正常生活,照样外出购物、度假或上班。在其他西方国家,也没有产妇“坐月子”的传统。


中国传统坐月子

        坐月子恢复身体

        坐月子在中国已有两千多年的历史。产后30天,是妈妈复原的黄金时期,民间称为“月子”。“坐月子”就是在这30天内,有别于日常生活的生活方式、饮食方式,以及休养的方式。

        普遍认为生完宝宝后的一两个月时间是身体恢复到妊娠前状态的重要时期,加之以前医学不发达,生完宝宝后新妈妈身体的各个系统还在恢复过程中,抵抗力和免疫力相对较弱,容易导致生病,这是中国人提倡“坐月子”的原因。

        坐月子禁忌

        虽然中国各地坐月子的具体禁忌不尽相同,但总的指导原则大体一致,那就是让新妈妈避冷避凉,保证充分的休息,以及非常重要的,补充足够的营养。

        传统的坐月子禁忌非常繁多,忌风、忌水、忌动、忌口。比如不能外出、不能梳头、不能洗澡、不能洗头、不能刷牙、不能碰凉水、不能看书看电视、不能吃水果等。有些地方还流传有“闷月子”“懒月子”等习俗。

中医提倡科学“坐月子”


        传统坐月子禁忌过多,应取其精华,去其糟粕,择其善者而从之。

        产妇在家里,要注意通风散热,多吃新鲜的蔬菜、水果。夏季天气炎热,不宜穿得太厚,在身体允许的情况下,可以下地走动,进行适当锻炼。尽量少使用空调,尽可能选择风扇防暑降温。

        产妇要注意做好自身清洁,同时也要防止伤口感染,建议用温水淋浴,沐浴后注意擦干,以防感冒。

西方人不坐月子

        外国人完全没有“坐月子”这个概念,不但不坐月子,生完孩子之后该做啥还是做啥,在饮食上也不会很挑剔。

        西方妈妈体质好

        中国人与西方人是存在一定差异的,中国人的饮食习惯是吃五谷杂粮等碳水化合物,而西方人则习惯吃牛肉、奶制品等高蛋白、高热量的食物,饮食结构的差异,在某种程度上使得中国人的体质与西方人的体质有所区别,相比之下,中国人的身体要稍微虚一些。

        文化差异

        中西方文化的差异导致生活观念大相径庭。西方人认为生娃娃是很自然的事情。

        外国大多认为生孩子是夫妇二人的选择,与上一代没关系,自然没有义务来为产妇服务。倒是邻居朋友会给新妈妈和小宝宝送些食品,充满温情。说到伺候月子,能指得上的就只有丈夫了。许多国家的法律规定男人也可以休带薪产假。

        婴儿用品多样

        西方人为了方便带孩子,生产了许多用品。比如新生儿澡盆、洗澡椅、单手能开合的浴液和浴盆玩具。婴儿食品丰富方便,婴儿奶粉用白开水冲匀后即可食用,营养齐全,减少了妈妈的许多劳动。

        国外用来携带婴儿的用具种类非常全,许多公共场所有婴儿寄存处,都是方便妈妈带幼婴出行准备的。

        人文环境良好

        为了减轻独自带孩子的心理压力,社区设有母亲儿童娱乐中心,年轻母亲在此相互交流她们的育儿经验,热门话题便是自己刚刚出生几天、几周的小宝贝。

        产后没有明显禁忌

        欧美地区的人喜爱饮冰水,认为温水不可口。所以产妇也喝冰水,吃冰激凌。水果认为是清淡而富于营养的好东西,十分适合产妇食用,大鱼大肉被认为太油腻,吃太多会破坏体形。

        产妇不但可以沾冷水,吹冷风,医生还让产妇坐在冰袋上消肿。

        美国没有月子医院,却有很多健康中心,女士从怀孕起就要参加他们举办的培训班,在医生的指导下生产后几小时就下床运动。产后一星期下水游泳,两星期后上班工作的大有人在。

        不会落下“月子病”

        外国人也有他们的产后禁忌——在因分娩拉开的肌肉韧带未恢复前,产妇要用特殊的姿势弯腰、取重物,保健医生会指导她如何做起,如何下蹲对身体损害最小,让产妇在身体的运动中恢复。


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