黄花鱼1条
煎鱼:干淀粉2汤匙量,小火煎用4汤匙油
葱3段,姜3片,八角2个,花椒1茶匙,蒜2瓣,青红椒适量
盐1/2茶匙,老抽7.5ML,糖2茶匙,醋1汤匙(出锅前放),料酒10ML,水淀粉30ML,
清水600ML,食用油少量
黄花鱼收拾干净,用刀在鱼身上划上几刀,鱼身粘上干淀粉,
不粘锅上倒入食用油,将鱼煎至两面焦黄
葱切段,姜切片儿,蒜切片,青红椒切碎
锅中倒入少量食用油,将葱姜爆出香味儿,把鱼下入锅中,倒入清水,
大火烧开转小火,依次加入八角,花椒,蒜片,盐,老抽,糖和料酒,
小火慢炖30分钟左右,出锅前淋上醋再焖上一会儿,加入青红椒,
淋入水淀粉收汁
炖好的鱼盛出,淋上汁即可。
小贴士:1.鱼要煎一下再炖,味道和口感都会更好,油煎一下会锁住鱼鲜香
2.醋一定不要一开始就倒上,出锅几分钟再倒上,味道不会挥发太多
3.青红椒也可以不放,装饰一下,鱼会更加亮丽!
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。