中医养生基础之经络养生

经络由经和络组成，经就是干线，络就是旁支，人体有12条主干线，也叫做“十二正经”。人体有六脏（心、肝、脾、肺、肾五脏，再加心包）六腑（小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦），每个脏腑都联接着一条经络，一共12条经络。经络的走向在四肢两侧是基本对称相同的。走在外侧，肺经-大肠经-胃经-脾经。走在内侧，心经-小肠经-膀胱经-胃经。走在中间，心包经-三焦经-胆经-肝经。