微头条

冥想训练的第一步：了解自己
想知道为什么我们活成了懦夫的样子吗？
因为人类都是过滤完了信息之后得出结论的，
你的答案，只是你过滤网作用的呈现，也就是说你的答案只证明了你的潜意识里有什么，除此之外，什么意义都没有，更别提对于眼前困境的解决方法了。
举一个不带雅的例子，有些人减肥，每天蹲卫生间后，再去称自己的体重，你不是在称排出去的东西吗？
[呲牙][大笑][捂脸][捂脸]
我活成了一个笑话，这就是我们要了解的自己。
总结一下我们之前活出的人生，其实它展示的是我们潜意识里的内容，知道了这个真相，也就知道了解决方法：我们想活好这一生，就要清理掉潜意识的东西，不让他过滤，没有了过滤网，我们就不会有情绪，就不会想要控制事件的发展方向，就实现了人生最高境界：“无为”而无不为了，无不为的意思，当然就是：你无所不能，可以实现任何愿望。
为啥是懦夫？因为人类没有清理记忆之前，恐惧无处不在。